Адигейско сирене - калорично

Класически излекувано адигейско сирене се прави от два вида мляко - краве и овче, но най-модерното производство използва само краве мляко, което влияе на вкуса, но не променя полезността на продукта. Историческата родина на сиренето е Кавказкият регион Адигея. Тъй като адигейското сирене често се включва в диетата, калоричността на този продукт е важна за много, които искат да отслабнат.

Колко калории има в сиренето Адиге?

Адигското сирене има калоричност 240 kcal/100g. Тази енергийна стойност е типична за класическата рецепта: млякото се намалява и се поставя във форма за изтичане на суроватка, а след това крайният продукт се пакетира и продава. Това сирене Адиге има нежна консистенция и млечен, леко очарователен вкус. Пушеното сирене Adyghe има по-високо калорично съдържание с увеличаване на маслеността и 275 kcal.

Полезни свойства на сиренето адиге

Съдържа нискокалорично сирене Адиге не е единствената полза от този продукт. Това е меко сирене с ценен състав, което съдържа големи количества минерали и практични витамини. Най-важните му компоненти включват калций, фосфор, натрий, калий, сяра.

Поради високото си ниво на калций, сиренето Adyghe е особено полезно за деца, бременни жени и тези, които искат да отслабнат, тъй като този елемент ускорява метаболизма и помага при възстановяването. В допълнение, сиренето Adyghe подобрява храносмилането, има благоприятен ефект върху нервната система, подобрява състава на кръвта, предотвратява много опасни заболявания, включително инфаркт, инсулт и онкология.

---