ADHD диета - елиминираща диета - проучване - бетанет

1. Най-важните точки накратко

Балансираната и пълноценна диета може да играе важна роля за засегнатите от ADHD. В най-добрия случай това трябва да бъде допълнено с редовни упражнения и упражнения. Няма обаче общи медицински препоръки за специални форми на хранене, като избягване на оцветители и хранителни добавки или увеличаване на приема на омега-3 и омега-6 мастни киселини. Общото избягване на определени групи храни (елиминационна диета) трябва да се извършва само ако има обосновано съмнение за засилване на симптомите и в съгласие с всички лица и диетолози, участващи в лечението.

проучване

2. Хранителни съвети

По същество се обсъждат 3 диетични форми за специално хранене при ADHD. Те са обсъдени в медицинското ръководство "ADHD при деца, юноши и възрастни", което може да бъде изтеглено от www.awmf.org> Насоки> Търсене на насоки> Термин за търсене: ADHD:

Има диетични форми на ADHD няма данни за дългосрочни ефекти и само няколко констатации за краткосрочни ефекти. Чувствителността винаги трябва да се претегля с лекари и диетолози.

2.1. Практически съвет

Можете да получите допълнителна информация за възстановяване на разходи или субсидии за хранителни съвети от вашата здравноосигурителна компания.

3. Загуба на апетит

Приемът на лекарства за ADHD може да доведе до загуба на апетит. Увеличаването на теглото и ръста трябва да се проверява редовно от педиатър/общопрактикуващ лекар.

Тя може да бъде полезна при постоянна загуба на апетит със загуба на тегло,

  • Нека засегнатото лице има думата при избора на храна, напр. чрез приготвяне на любими ястия или готвене заедно.
  • въведете гъвкави ястия. Закуските между храненията могат да бъдат особено полезни при отслабване.
  • за да обсъдите проблема със специалист. Някои лекарства също могат да се приемат след хранене и по този начин да противодействат на загубата на апетит.

* За по-голяма простота ADHD се използва като общ термин за ADS (разстройство с дефицит на вниманието) и ADHD (разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност).