Адел се преоткрива; грандиозна промяна; погледът; Методът, по който е успял s; sl; beasc; СНИМКА

Адел се наслаждава на новия си живот пълноценно, след като се раздели със Саймън Конецки. И новата визия й стои много добре.

Адел загуби повече от 6 килограма, след като взе уроци по пилатес с най-добрата си приятелка Айда Фийлд, съпругата на Роби Уилямс.

През уикенда Адел (31-годишна) отиде на концерта на Spice Girls, където показа новия си облик.

Източник каза пред The Sun: „Адел живее момента, това е нейният приоритет сега, със сина й Анджело. Тя е развълнувана от новия начин на живот и пилатес работи чудесно за нея. И бонус, той загуби няколко добри килограма. Адел се чувства страхотно ".

Вашите настройки за бисквитки не позволяват съдържанието на този раздел да се показва. Можете да актуализирате настройките на модулите за бисквитки директно от браузъра или от тук - трябва да приемете бисквитки в социалните медии

Класовете по реформаторски пилатес подобряват стойката ви, гъвкавост и баланс, но те също са добра стратегия за отслабване, пише Daily Mail.

Други известни личности, които са прибягнали до пилатес, включват Дженифър Анистън, Кейт Уинслет и Мадона.

Адел се раздели със съпруга си през април след осем години връзка и три години брак.