По-плосък корем за три дни с билков детокс Мари Клер

Въпреки че за три дни не може да се направи чудо, дори и най-дългото пътуване започва с първата стъпка. С помощта на лек можете да започнете ваканцията си по-енергично, с по-плосък корем и свежа кожа.

На първо място, бихме искали да отбележим, че гладът не е добър и с малко предпазливост гладуване можете да постигнете желаната форма на бомба без нея. Дори не се нуждаете от нищо, освен от доста зеленчуци, пълнозърнести храни и малко плодове. Вашето тяло ще ви бъде благодарно, ако не го лекувате с обичайните токсини (рафинирана захар, бяло брашно, кафе) в продължение на няколко дни, а също така ще улесните работата на храносмилателната система, ако пренебрегнете животинската храна за известно време. Докато детоксикацията звучи добре, думата е малко измамна, тъй като тялото ви по същество се детоксикира по подразбиране, но това тридневно освежаващо предизвикателство ви дава първоначалния тласък да влезете в перфектна форма. И ти знаеше това дори при слънчеви бани е невъзможно коремът ви да се изравни?

---