Адел иска да отслабне с преобразуването на Аткинс
... живейте по-добре.
20 март 2012 г. от Bettinaügel | Без коментари
Тя не само се отказа от пушенето, но и иска да контролира килограмите си с диета, упражнения за пилатес и повече упражнения като цяло.
Тя се реши на класическа диета: диетата на Аткинс, която е особено популярна в САЩ. Това е една от диетите с ниско съдържание на въглехидрати, при която избягвате предимно въглехидратите и особено хляба, тестените изделия, картофите и ориза. Според скорошни проучвания, по-специално оризът е подложен на огън, тъй като белият ориз може да насърчи диабета. Вместо това Аткинс има много риба и месо.
Дори ако диетата на Аткинс може да не е подходяща за диета през целия живот, е много лесно да отслабнете.
Като страничен детайл - фамилията на Адел е Адкинс - става ясно защо тя се е спряла на хранителната концепция на почти съименника си.
Стискаме палци за Адел и се надяваме, че и тя не прекалява.