Адел и Пипа Мидълтън също имат прекрасна диета, благодарение на която могат да отслабнат ефектно!
Адел наскоро претърпя грандиозно отслабване, следвайки диетата Sirtfood. Същността на диетата Sirtfood е, че тя насърчава консумацията на храни, които активират сиртуини, гените, отговорни за загубата на тегло и регулирането на стареенето, като по този начин допринася за дълголетието.
Но какво представлява диетата Sirtfood и какво предполага тя?
Адел и Пипа Мидълтън те са зрелищно загубили следите от своите последващи действия и са доволни от резултатите.
По принцип всяка диета, която твърди, че може да активира „гени за отслабване“, изпълва човек със скептицизъм, но Диета Sirtfood точно това твърди той.
Диетата Sirtfood беше пусната през 2016 г. и стана много популярна благодарение на известни личности като Адел, Пипа Мидълтън и други. Тези звезди се ангажираха да следват тази революционна диета за отслабване, която им обеща, че ще се отърват от излишните си килограми и в същото време ще увеличат енергийните си нива. Оттогава тази диета, която включва храни като кейл, червено вино, тъмен шоколад или чай от матча, става все по-популярна. През 2019 г. се класира на седмо място сред най-търсените диети на Google.
Но какво всъщност означава диетата Sirtfood? Въпреки че е пълен с хранителни вещества, тази форма на хранене не се основава съвсем на научни доказателства, но ето всичко, което трябва да знаем за диетата Sirtfood.
Какво представлява диетата Sirtfood?
Диетата Айдън Гогинг и Глен Матен, разработен от двама британски диетолози, и двамата са майстори в областта на хранителната медицина. Книгата The Sirtfood Diet е публикувана през 2017 г., обещавайки, че нейните последователи могат да отслабнат с 3,5 кг за 7 дни, докато се наслаждават на „деликатеси“ като шоколад, червено вино, ягоди и други.