Абонамент за бюлетин

Практично: ние ще ви изпращаме всички вегетариански новини на редовни интервали. Въведете тук своя имейл адрес!

веганска диета

Избор на артикул според ключови думи:

27.09.2014 16:20 (коментари: 3)

2014 коментари
Вегетарианството помага при диализа

Вегетарианската диета намалява смъртността от костно заболяване, базирано на бъбреци

Пациентите на диализа с костно-бъбречни заболявания могат да увеличат продължителността на живота си, като ядат вегетарианска диета. Това е резултат от ново проучване на индийски изследователски екип.

19.07.2014 12:16 (коментари: 1)

абонамент

Вегетарианците консумират по-малко яйца и мляко от месоядните

Дали вегетарианците, които се справят без месо и риба, просто ядат повече мляко и яйца и следователно не допринасят за опазването на околната среда или за намаляване на страданията на животните? Ново проучване показва за млади хора, които живеят като вегетарианци в Съединените американски щати (САЩ), че младите хора, живеещи като вегетарианци, не консумират повече, но по-малко мляко и яйца. Това означава, че тези вегетариански млади хора вече са на път към вегански начин на живот, който в още по-голяма степен защитава животните и околната среда.

16.07.2014 09:08 (коментари: 1)

абонамент
Истинските вегетарианци са по-отвратени от месото, отколкото вегетарианците на непълно работно време

Защо някои етикетирани вегетарианци ядат месо?

Феноменът се наблюдава отново и отново, че хората посочват, че ядат вегетарианска диета, въпреки че месото се назовава и при запитване за конкретни храни, които са консумирали. Каква е причината за това? По-ново проучване показва, че тези така наречени полувегетарианци или вегетарианци на непълно работно време очевидно споделят етичните мотиви на вегетарианците, но че им липсва опитът на отвращение като защита срещу рецидив в консумацията на месо.

09.07.2014 г. 16:34 (коментари: 1)

бюлетин

Половината от всички самоописани „вегетарианци“ нямат вегетарианска диета - защо е така и как трябва да се справят с нея?

Почти половината от всички хора, които се определят като вегетарианци, всъщност нямат вегетарианска диета. Това показва скорошно холандско проучване. Каква е причината за това странно явление от пръв поглед? Очевидно защото хората вече са променили отношението си към месото и вегетарианството, но все още не са показали това последователно в поведението си. За разпространението на вегетарианството е важно да се обърнете към тези хора и да им помогнете в действителното прилагане на тяхното вегетарианско отношение, т.е. да им помогнете да се хранят вегетарианско. Преминаването към вегетарианска диета може да бъде междинна стъпка към веганска диета в смисъл на последователно вегетарианство

09.07.2014 16:10 (коментари: 0)

бюлетин
Вегетарианството е разумна стъпка срещу рака

Диагнозата рак е стимул за преминаване към вегетарианска диета

Ново холандско проучване показва, че диагностицирането на рак може да стимулира хората да ядат вегетарианска диета. На фона на проучвания, които показват защита срещу рак чрез вегетарианска и по-специално веганска диета, това е разбираемо и разумно.

27.06.2014 17:04 (коментари: 1)

2014 коментари
Индия е великата страна на вегетарианците (Източник на изображението: http://commons.wikimedia.org/wiki/User:NordNordWest)

Отстраняването от вегетарианството прави индийците дебели и сърдечни заболявания

В Индия се наблюдава спад във вегетарианската диета и увеличаване на затлъстяването и сърдечните заболявания. Ново епидомиологично проучване показва, че двамата очевидно са свързани. С ерозията на вегетарианската диета, решаващото постижение на Индия да бъде страната с най-голям процент вегетарианци в света е застрашено.

17.06.2014 18:32 (коментари: 39)

абонамент
Източник на изображението: http://commons.wikimedia.org/wiki/User:Ardo%20Beltz

Вегетарианска? Но с боб, моля!

Фасулът е изключително ценен за вегетарианската диета. Това е заключението, достигнато в нова научна прегледна статия, току-що публикувана в Journal of Clinical Nutrition. По-специално за вегетарианската и веганската диета, бобът представлява глобално необходима, лесна за отглеждане, лесна за прибиране реколта, лесна за съхранение и лесна за транспортиране храна.

06.06.2014 18:28 (коментари: 0)

абонамент
Живият вегетарианец и особено веган предпазва от рак (Източник на изображението: http://de.wikipedia.org/wiki/Benutzer:Suhadi_Sadono)

Ново проучване: вегетарианството намалява риска от рак

Ново проучване за влиянието на диетата върху риска от рак показва, че яденето без месо намалява риска от рак. Докато пескетарианците (ядещите риба) също имат по-нисък риск от рак в сравнение с месоядните, описателно най-ниският риск от рак се забелязва за веганите.

17.05.2014 15:17 (коментари: 2)

абонамент
Зеленчуците ни карат да живеем дълго

Яжте плодове и зеленчуци и живейте дълго

Ново проучване показва, че високата консумация на зеленчуци и голямата консумация на пресни и сушени плодове увеличава продължителността на живота. Това изискване може да бъде изпълнено най-добре от вегетарианска и в още по-голяма степен от веганска диета, тъй като тези диети са основно (вегетариански) или дори изключително (вегански) на базата на растителни храни.

30.04.2014 14:38 (коментари: 0)

бюлетин
Вегетарианският предпазва от диабет

Вегетарианската диета е полезна за диабет

Две нови проучвания отново показват, че вегетарианската диета предпазва от заболяване на диабет II и също така има благоприятен ефект върху хода на съществуващо заболяване на диабет II. Двете нови проучвания обаче не изследват допълнително ефектите на 100% растителна, т.е. чисто веганска диета, въпреки че предишни проучвания показват особено силен защитен ефект на веганска диета.

19.04.2014 09:50 (коментари: 0)

Месоядците отричат ​​собствените си опасения относно консумацията на месо

Ново психологическо проучване показва, че месоядците са напълно наясно, че не е редно да ядат месо. За да могат въпреки това да поддържат консумацията на плът, ядещите месо реагират със стратегии за отричане, репресии и оправдания. Самото присъствие на вегетарианец е достатъчно, за да активира тези процеси на изкривяване, които предпазват от когнитивен дисонанс и произтичащото от това напрежение.

11.04.2014 14:16 (коментари: 0)

абонамент
Избягването на животински мазнини има смисъл за профилактика на рака на гърдата

Животинските мазнини увеличават риска от рак на гърдата

Ново проучване показва, че консумацията на мазнини и особено консумацията на наситени мазнини увеличава риска за жените да развият два от три вида рак на гърдата. Тъй като наситените мазнини се консумират главно чрез диета на основата на месо, но се съдържат и в млечните продукти, изследването подкрепя постулацията за строго вегетарианска (веганска) диета за профилактика на рака на гърдата. Това съвпада с констатациите от други проучвания, които показват, че рискът от рак като цяло, а също и рискът от рак, специфичен за жените, се намалява чрез строго вегетарианска диета в смисъл на веганство.

31.03.2014 г. 15:15 (коментари: 0)

Застрашават ли вегетарианците здравето си?

Ново проучване от Австрия предполага, че вегетарианците увреждат здравето си. Следователно участниците в проучването, които са живели вегетариански, са по-склонни да страдат от алергии, рак и психични разстройства, отколкото техните сънародници, които ядат месо. Причина за промяна на парадигмата? Съвсем не, защото проучването е научно безполезно. Хората, които са болни, често преминават към вегетарианска диета. Тъй като не успяват да съчетаят началото на заболяванията, регистрирани с началото на вегетарианската диета, те губят време, маскирани на научен език. Вегетарианците не трябва да се притесняват от констатациите на това проучване. По-голямата част от научните изследвания продължават да показват, че избягването на месо е полезно за здравето.

14.01.2014 16:41 (коментари: 1)

абонамент
Добра новина за вегетарианци и вегани: Плодовият сок става все по-без животни (Източник на изображението John M P Knox http://www.flickr.com/photos/87839404@N00)

Плодовите сокове стават вегетариански

Кампанията на Foodwatch и Vebu срещу скрити животински продукти в очевидно вегетариански и вегански храни показва ефективност. Според производителя плодовите сокове от Eckes Granini (Hohes C), Milram и Valensina вече не съдържат животни и следователно са подходящи за хора вегетарианци и вегани.

2013-12-06 15:30 (коментари: 1)

Консумацията на месо унищожава земните зони по света (Източник на изображението: http://commons.wikimedia.org/wiki/User:Kandschwar)

Защита на околната среда и социална справедливост: Вегетарианството и веганството са по-ефективни от спирането на разхищаването на храни

Ново научно проучване показва, че преминаването към вегетарианска и особено към веганска диета служи за опазване на околната среда, а също и за борба с глада повече от фокус върху намаляването на хранителните отпадъци.

07.11.2013 10:42 (коментари: 0)

абонамент
Етичното вегетарианство е особено стабилно

Етично мотивираните вегетарианци са по-убедени от здравно мотивираните вегетарианци

Тези, които живеят вегетарианско по етични причини, са особено убедени във вегетарианския начин на живот, придържат се последователно към него и също живеят вегетариански по-дълго от хората, които са вегетарианци изключително или главно по здравословни причини. Това е резултатът от научно проучване, публикувано в Appetite.

20.10.2013 10:11 (коментари: 0)

Вегетарианска диета полезна за хора с наднормено тегло

Ново експериментално проучване показва, че хората със затлъстяване, страдащи от диабет и високо кръвно налягане, могат бързо да получат ползи за здравето от преминаването към вегетарианска диета без месо.

10.10.2013 18:42 (коментари: 11)

бюлетин
Месото изсушава нашите полета (Източник на изображението: Роджър Маклас)

Не яжте месо - спестете вода!

Ново проучване показва, че избягването на месо води до значителни икономии на вода. Наличието на чиста вода е важен въпрос днес и ще стане още по-актуален в бъдеще. Решението да живеем вегетариански или, още по-добре, вегански начин на живот е индивидуалният принос, който всеки човек вече може да направи днес за екологично и социално съвместим свят.

25.09.2013 18:28 (коментари: 0)

"Вегетариански", "вегански", "не-вегетариански" - Федералният съвет призовава за етикетиране

Федералният съвет призовава федералното правителство да се застъпи за задължението за обявяване на храните за „вегетариански“, „вегански“ или „не-вегетариански“ на европейско ниво и да проучи националните разпоредби, докато те бъдат приложени. Става ясно, че политиката започва да открива вегетарианството!

15.09.2013 13:14 (коментари: 0)

проучване показва

Месото причинява рак на устната кухина

Според ново проучване консумацията на месо увеличава риска от развитие на рак на устната кухина. Това се отнася както за червено месо, така и за птиче месо. За разлика от това, плодовете и кореноплодните зеленчуци намаляват риска от рак. Според проучването е особено рисковано да се яде месо, както и дим.

  • 1
  • 2
  • 3
  • Напред
  • Край "