9781537436661 Ускоряване на метаболизма Как да увеличите основния си метаболизъм, Insulin-Resist -
Михалк, Крис
Понастоящем няма налична оферта за този ISBN.
По този начин читателят лекува метаболизма си
След като прочете тази книга, читателят ще разбере защо:
- Защо Митохондрии регулират метаболизма
- Защо тези щитовидната жлеза има толкова огромно въздействие
- Защо магнезий, манган, Таурин и Ко истина Ускорител на метаболизма са
- Като инсулинова резистентност всъщност обърнат и излекуван
Тези, които съчетават опита с науката, са успешни
Ясно е едно: практиката (това действително правене) може и ще работи само ако зад него има съгласувана теория (биохимията) стои - само когато и двата свята са комбинирани, е вероятно личният успех. Книгата е подходяща за всички, които искат да „погледнат зад кулисите“, за всички, които наистина искат да разберат какви форми на хранене и начин на живот работят и защо го правят.
Двама здравни блогъри на мисия
От две години и половина опит като (блог) автори и помощници, Фил и Крис знаят кой (често добронамерен) съвет за читателите работи и кой не. Обученият спортен мениджър и треньор Фил Бьом и начинаещият биолог Крис Михалк показват на читателя какво се крие зад обърканата дума „метаболизъм“. В същото време те искат да дадат конкретни съвети и да покажат възможности - тези, които действително работят.
Какви успехи може да се очакват
- Как да контролираме здравето на митохондриите
- Как се „прави“ метаболизмът
- Какво общо има азотният оксид на „Нобелова награда“ с метаболизма
- Че силата на метаболизма идва от храната
- Кои храни наистина помагат за оптимизиране на метаболизма
- Защо често срещаните форми на хранене помагат в краткосрочен план, но вредят в дългосрочен план
- Кои мазнини стимулират метаболизма и кои са вредни
- Кои са правилните въглехидрати и защо захарта е вредна
- Защо червата определя и фигурата
- Какво наистина причинява инсулинова резистентност
- Защо добавките могат да навредят и кои наистина имат смисъл
- Кои природни закони помагат да се вземат по-добри решения
Няма повече книги за диети
Тази книга няма да е друга книга от колекцията "Ненужни книги за диети". По-скоро ще покаже на читателя много нови начини и възможности за оптимизиране на метаболизма на човека до максимум без метаболитна диета. В резултат на това телесното тегло игриво намалява - напълно без гладуване. Отслабването обаче не е фокусът тук.
Става въпрос за щастлив живот!
Става въпрос за това много собствено чувство за благополучие да си възвърне и себе си за да се чувствате комфортно в собственото си тяло.
„Относно това заглавие“ може да се позовава на друго издание на това заглавие.