9781515133285 - 30-дневният диетичен пудинг без пшеница за сбогом благодарение на диета без глутен - лято,
Почти всяка храна, която можем да закупим в супермаркета, съдържа пшеница или поне пшеничен протеин глутен. Ако разгледате по-отблизо съставките, тя може да се намери в почти всяко готово ястие, както и в различни смеси от подправки. Сега пшеничният глутен е в кръстосания огън на критиките на дискусиите относно хранителните вещества, въпреки разнообразното му използване. Смята се, че пшеничният глутен е по-вреден за човешкия организъм, отколкото се смяташе досега. С книгата си авторката се занимава с най-противоречивия въпрос по този въпрос:
Пшеницата наистина вреди на всички?
Авторът отговаря на този въпрос, като първо диференцира термините непоносимост към глутен, цьолиакия и алергия към пшеница и нецелиакична глутен чувствителност. Въз основа на това, тя описва връзката между пшеничния глутен и следните заболявания:
Затлъстяване Аутизъм Шизофрения Възпаление и увреждане на червата
В тази книга ще научите как пшеницата влияе на телесното тегло и кои оплаквания могат да бъдат облекчени с избягване на пшеница. В голямата практическа част на книгата ще намерите полезна информация в следните области:
Холистично хранене Облекчаване на оплаквания, свързани с храненето Прилагане на безглутенова диета в ежедневието (напр. В движение или на закуска) Наслаждавайте се на безглутенови - без да жертвате ежедневните рецепти без глутен Поддържане на безглутенова диета дори след диетата
Фокусът на книгата е върху самата диета. С помощта на изчерпателна препоръка кои храни са здравословни в смисъла на пшеничната диета, авторът представя практическата част от 30-дневната диета с пшеница. Многобройни прости и еднакво вкусни рецепти имат за цел да мотивират читателя да се придържа към пшеничната диета въпреки свързаните с това ограничения.
Кой трябва да прочете книгата:
Подробности за книгата - 30-дневната диета без пшеница: пшеница сбогом благодарение на диета без глутен
Резервирайте в базата данни от 2015-08-03T13: 52: 29 + 02: 00 (Берлин)
Страницата с подробности е последно променена на 2020-09-29T21: 38: 59 + 02: 00 (Берлин)
ISBN/EAN: 9781515133285
ISBN - алтернативни изписвания:
1-5151-3328-1, 978-1-5151-3328-5