90-дневната програма - версия 2

Програмата е заредена със стойност. Няма да намерите друга програма, която съдържа толкова много информация, съчетана с насоки в тяхното приложение. Образованието и неограничената подкрепа са гръбнакът на тази програма. Ето какво ще откриете в над 48 часа видео:

Модул 1 - Уводна сесия. Циркадните цикли на тялото ви. 10-те правила за отслабване чрез регенерация.

Модул 2 - Човешкото тяло. Базов киселинен баланс. Как функционирате като тяло?

Модул 3 - Етапи на храносмилане. Включените тела. Отслабването се подхожда от гледна точка на възстановяване и регенерация.

Модул 4 - Комбинации от храни. Разберете как правилно да комбинирате храни, за да отслабнете и да увеличите енергията.

Модул 5 - Тайната на живите организми: какво означават levogir и dextrogir? Нека разберем ензимите и хормоните!

Модул 6 - Голямата лимфна система. Ключът към отслабването и здравето.

Модул 7 - Процесът на детоксикация. Какво означава? Как се прави?

Модул 8 - Въглехидрати - любимата храна на вашата клетка.

Модул 9 - Гликоген или вашата парична енергия.

Модул 10 - Протеини. Открийте какво е вярно и кое е само мит за насърчаване на протеините.

Модул 11 - Мазнини. Прикрити приятели на вашето здраве.

Модул 12 - Калории. Премахването на най-стария мит в храненето. Защо е по-объркващо да броим калории?

Модул 13 - Спорт, златният стълб за преструктуриране на тялото. Разберете спорта извън консумацията на калории.

Модул 14 - Психологически аспекти на отслабването. Как да разпознаем и преодолеем емоционалните блокажи при отслабване.

Модул 15 - Витамини и минерали - медиатори на всички процеси в тялото ви.

Модул 16 - Антиоксиданти и свободни радикали - Лесно е да се подмладите биологично, ако ги разбирате правилно.

Модул 17 - Млечни продукти - троянският кон на вашето здраве.

Модул 18 - Месо - обективен поглед върху консумацията на месо.

Модул 19 - Алкохол. Какво се случва в тялото ви, когато пиете алкохол?

Модул 20 - Енергизатори. Наистина ви зарежда или изтощава повече?

Модул 21 - Сладкиши. Разбира и коригира пристрастяването към сладкото.

Модул 22 - Глутенът и неговите ефекти върху загубата на тегло и здравето.

Модул 23 - Сравнителен анализ между видовете. Няма съмнение, че сме плодояден вид, а не всеяден.

Модул 24 - Процес на поддръжка. Какво означава това и как го прилагате за цял живот.

ИЗВЕЖДАНЕ ОТ 90-ДНЕВНАТА ПРОГРАМА - ВЕРСИЯ 2.0

Модул 4 - Урок 2 - Въглехидратите, най-противоречивата тема в храненето

Искате да укрепите здравето си, да загубите излишни килограми и да имате непобедим имунитет?

Сега е най-доброто време да се запишете в 90-дневната програма!

Есента започва с пълна сила! Насладете се на специални цени, намалени с -20%!

(Удължихме промоцията!) Между 22.10.2020 г. можете да се запишете в 90-дневната програма с -20% отстъпка, независимо кой пакет изберете

24 видео сесии, над 48 часа ценна информация
Ежедневни и седмични имейли
Неограничена група за поддръжка във Facebook
БОНУС: Аудио записи на сесии

24 видео сесии, над 48 часа ценна информация
Ежедневни и седмични имейли
Неограничена група за поддръжка във Facebook
Собствен хранителен дневник, наблюдаван ежеседмично от диетолози-диетолози, от екипа на училището за отслабване
БОНУС: Аудио записи на сесии

24 видео сесии, над 48 часа ценна информация
Ежедневни имейли
Неограничена група за поддръжка във Facebook
Собствен хранителен дневник, наблюдаван ежеседмично от диетолози-диетолози от екипа за отслабване
1 тренировъчна сесия 1: 1/месец с Рамона Чинтеа
БОНУС: Аудио записи на сесии

24 видео сесии, над 48 часа ценна информация
Ежедневни и седмични имейли
Неограничена група за поддръжка във Facebook
БОНУС: Аудио записи на сесии

24 видео сесии, над 48 часа ценна информация
Ежедневни и седмични имейли
Неограничена група за поддръжка във Facebook
Собствен хранителен дневник, наблюдаван ежеседмично от диетолози-диетолози от екипа на училището за отслабване
БОНУС: Аудио записи на сесии

24 видео сесии, над 48 часа ценна информация
Ежедневни имейли
Неограничена група за поддръжка във Facebook
Собствен хранителен дневник, наблюдаван ежеседмично от диетолози-диетолози от екипа за отслабване
1 тренировъчна сесия 1: 1/месец с Рамона Чинтеа
БОНУС: Аудио записи на сесии

Гарантирано връщане на парите

Силно вярвам в качеството и ефективността на 90-дневната програма - версия 2.0. Не само ще ви помогне да отслабнете, но това ще ви даде знания, които ще ви бъдат полезни до края на живота ви и ще ви помогнат да формирате хранителната си ориентация. Няма да имате нужда от други диетолози.

Подкрепям го с увереност с 30-дневна гаранция за връщане на парите. Искам да изпитате изцяло тази програма, без задръжки.

Ако не сте доволни, просто се свържете с мен в рамките на 30 дни след регистрацията и аз ще ви върна парите. Няма въпроси.

1. Програмата стартира веднага след като се регистрирам?

Да. Веднага след като поръчката ви бъде потвърдена, стартирайте програмата.

2. Регистрациите имат краен срок?

Не, програмата ще остане отворена за регистрация завинаги. Програмата е проектирана така, че да може да бъде следвана от всеки, по всяко време и навсякъде.

3. Какъв е хранителният дневник?

Онлайн дневникът за храна е вашето огледало на вашата еволюция. Там записвате всичко, което ядете, кога, колко, какво движение правите, какви седмични измервания имате и имате също визуална графика, за да видите как се развивате. Там трябва да си направите самоанализ според нещата, които научавате в програмата, там също правя вашия анализ, поправям ви, помагам ви, съветвам ви.

По принцип дневникът е начинът, по който те наблюдавам с всичко, което правиш всеки ден, а също така е начинът, по който формираш собственото си разпознаване.

4. Ще трябва да следвам някои фиксирани рецепти, имам фиксирано меню?

Не, целта е да улесните живота си, а не да го усложнявате. Да, трябва да спазвате определени строги правила за комбинации, часове, почивки между храненията и реда, в който се храните. Но целта не е да ви заковава в строги рецепти, защото искам да ви помогна да бъдете господар на краката си през целия си живот. Имате рецепти, които можете да използвате за всички ястия, но ще имате свобода на движение, за да изберете това, което ви харесва, съгласно правилата, установени в програмата.

Когато е необходимо внимателно персонализиране, какъвто е случаят с различни физически заболявания, ние се адаптираме, както е подходящо.

5. Как ще общуваме?

Близък съм, много близък с всички хора в програмата. Ще комуникираме ежедневно чрез Facebook Group, по имейл или чрез чат. Също така, по всяко време имате възможност да закупите допълнителни часове за обучение по Skype или телефон. Пакетите за пълен и магистърски достъп се включват с включени часове за обучение, но можете да изберете допълнителни часове за обучение.

6. Само с плодове и зеленчуци ли е програма? Ям много месо. Мога да следя програмата?

Работил съм с месоядни, вегани, сурови вегани. Няма значение какви са вашите хранителни предпочитания, защото ще изведете диетата си на друго ниво. Ако сте хищник, ще се научите да комбинирате, да разделяте храната, така че ще усъвършенствате нещата много и ще ги разберете.

Ако сте вегетарианец или веган/суров веган, важи същото. Ще разберете как да вдигнете всичко на друго ниво в начина си на живот.

7. Как на практика работи програмата?

Всеки ден се насочвате по имейл и Facebook Group с всичко, което трябва да направите, да научите и да кандидатствате незабавно. Получавате ежедневни имейли с полезна информация, която обхваща както образование, хранене, мотивация, така и средства за защита и други организационни неща.

Всеки ден ще попълвате дневника си за храна и ще го анализирате. По този начин вие формирате своята проницателност. Ежеседмично влизам във вашия дневник, виждам как сте се справили, виждам какво трябва да коригирате, виждам новите ви измервания и ви насочвам с техническата част и с душата. Все пак не сте робот, ще правите повече грешки, докато свикнете с новия си стил на хранене.

Получавате и седмична видеообразователна сесия, за да осветлите нещата.

И аз съм ежедневно в частната група за подкрепа, където сте с останалите хора в програмата, задавате въпроси, получавате отговори, разберете какво правят другите или какви притеснения имат. Ние сме като семейство!

8. Ще трябва да купя добавки?

Целта на програмата е да ви научи как да работите с чинията си. Всякакви допълнителни ще бъдат по избор, с общи продукти като ечемик на прах, цветен прашец или други подобни. Само в случай на някои заболявания вероятно ще трябва да приемате различни добавки като глина или други, налични във всеки плафар.

9. Аз съм от друга държава. Мога да следя програмата?

Да, независимо от местоположението ви, можете спокойно да следвате тази програма. Вече има хора от Канада, Швейцария, САЩ, Англия, Германия и др., Които следят програмата от уюта на дома си. Имате ли интернет? Тогава имате програма за отслабване.

10. Колко време след като завърша, ще имам достъп до всички ресурси в програмата?

Завинаги. Няма дата на изтичане, видеоклиповете винаги ще бъдат там, дневникът ще бъде там и вие ще останете свързани с Facebook Group, колкото искате.

11. Как да разбера, че не напълнявам? Имах това и преди.

Тук мисля, че е малко объркващо. Не влизате в програма за отслабване и това е всичко. Влизате в програма, която ви обучава и променя цял живот. След като се научите да карате колело, не можете да забравите. Да, можете да отидете криво, но само умишлено. Веднага щом искате да отидете направо, става лесно. Така е и тук. Програмата ви помага да се промените дълбоко и да контролирате себе си. Ако се включите, научите и кандидатствате, това ще е последната програма за отслабване и ре-енергизиране, в която някога ще инвестирате. Вие ще бъдете свой собствен диетолог.

12. Не е нужно да отслабвам, просто ми е интересно да живея по-здравословно. Мога да следя програмата?

Абсолютно. Работил съм с много хора, които просто са искали да усъвършенстват диетата си и да научат какво означава здравословен и справедлив начин на живот, или дори спортисти, които са искали да увеличат физическите си резултати.

Ако сте в един от тези случаи, програмата ще бъде лесно и приятно пътуване за вас.

13. Какво се случва, ако трябва да отслабна след 3-те месеца на програмата ?

Искам да остана с теб до последния грам, който трябва да свалиш. Целта на 3-те месеца на програмата е да ви научи да не се нуждаете от мен повече. Звучи контрапродуктивно, но целта ми е да ви помогна да управлявате целия си живот, а не само докато сте в програмата. Но ако искате да се държите постоянно под око и не искате да ви оставяте на мира, когато все още имате 20 килограма за сваляне, тогава можете да изберете да удължите програмата толкова дълго, колкото ви е необходимо, с включени всички елементи.

14. Имам много натоварен график. Не знам дали мога да се справя. Мога да следвам програмата със собствено темпо?

Да. Достъпът до ресурси, темпото, с което въвеждате промени в диетата си, спортната си програма, можете да ги приспособите към собственото си темпо. Имам търпение с вас, без значение какво темпо изберете. Но ще трябва да бъдете търпеливи към себе си.

15. Как плащам?

Имате две възможности за плащане: онлайн с карта, чрез защитения процесор MobilPay (препоръчително) или чрез банков превод. В случай на онлайн плащане с картата, поръчката се валидира незабавно. В случай на плащане с банков превод, валидирането на поръчката се извършва, след като имаме потвърждение за превода в нашата сметка, което може да отнеме 48 - 72 часа.

За всяка от опциите за плащане ще получите ясни инструкции при поръчка или след попълването й.

16. Ако съм купил пакет и искам да си купя допълнителни часове за обучение, е възможно?

Разбира се, без значение от какво се нуждаете, можете да закупите следващото ниво (плащайки само разликата) или можете да закупите тренировъчни сесии 1 към 1.

17. Ако трябва да прекъсна програмата, мога да я възобновя?

Да, по всяко време, когато трябва да прекъснете, можете да го възобновите от мястото, където сте го оставили.

18. Ако възникне някаква непредвидена ситуация, на която трябва да отговоря, как да продължа?

При всяка непредвидена ситуация можете да се свържете с мен. В зависимост от това колко сериозен е проблемът, можете да задавате въпроса в групи, да ми пишете имейл или да ми се обаждате. Прилага се само за точни и неотложни ситуации.