9 свойства, които ананасът има в диетата на бебето

Качествата на ананаса са много важни за човешкото тяло, така че майките могат да го предлагат на малките без проблеми, но само след като са на възраст между 8-10 месеца, в противен случай тази храна може лесно да причини гастроезофагеален рефлукс или ужасен дискомфорт на деликатния стомах на бебето.

Витамините и минералите, които ананасът съдържа, го препоръчват като идеална храна, хранителните свойства, с които е надарен, стимулират растежа и физическото развитие на децата. Майките ще предлагат този плод в прясно състояние, с изключение на този в компоти, защото в този случай има нездравословно добавяне на рафинирана захар. Тъй като са започнали да се разнообразяват, те не трябва да забравят да се въоръжат с контейнери от babyneeds.ro, които предизвикват любопитството на бебето.

Ето 9 свойства на ананаса!

Малките трябва да ядат добре узрели плодове, така че родителите трябва да знаят точно кога може да се яде ананасът. Пристигайки в супермаркета, мама и татко ще изберат възможно най-голям плод, жълт, с тъмнозелени листа, но достатъчно силен. То не трябва да е прекалено меко, което показва, че вече е можело да влезе във фазата на промяна и малките биха имали проблеми със стомаха си, ако го ядат така.

Състав на ананас

Майките първо научават защо този плод е идеален за ядене от децата им и по този начин установяват, че съставът на ананаса включва:

бромелаин;
фибри;
фитонутриенти;
пектин;
полизахариди;
Калий;
Магнезий;
Желязо;
Манган;
Фолиева киселина;
Витамин С, В5, В6, В1;
антиоксиданти;
полифеноли.

Свойства на ананас

Ето някои от ползите, които плодовете, донесени от Южна Америка, имат върху здравето на децата:

Как се въвежда в диетата

Майките, които вече са започнали да разнообразяват и предлагат на малкото зеленчуци, плодове, зърнени храни, знаят точно кога и как да въведат ананас в диетата:

На сутрешното хранене, около 10 часа;

Може би между храненията, когато бебето сервира закуски. За да изкуши бебето с неохота да опита нова храна, майката ще я сложи в чаша или цветна чинийка, лесна за намиране в онлайн магазините, така че лесно можете да поръчате идеален продукт тук, на цена достъпни;

След 2 часа от хранене с мляко;

Комбинира се с други плодове, но също и с млечни продукти (но внимавайте за евентуално лошо храносмилане!) Или ориз;

Може да се предлага на детето под формата на храна за пръсти, когато се научи да дъвче добре;

Ананасът се яде суров, под формата на пюре или термичен препарат (компот).

Как сте интегрирали ананас в менюто на детето си?

Всъщност не всички малки с готовност се съгласяват да опитат нов плод или зеленчук, толкова много пъти майките забелязват, че малките отказват отначало с гримаса. Необходимо е търпение и постоянство в този процес, защото в крайна сметка те ще бъдат възхитени от вкуса на този плод. Може да се заблудят малко и да им предложат храна в цветна учебна чиния, което ще предизвика интереса на децата веднага щом го видят.

Тази чиния е идеален продукт за момента, в който майките започнаха да разнообразяват диетата си, но също така и за тези, които предпочитаха бебетата да изберат сами какво искат да ядат (самодиверсификация). Храненето се извършва по забавен начин поради многобройните отделения и забавния цвят. В допълнение, чинията може лесно да се почисти в съдомиялната машина и не представлява никакъв риск, като е направена от подходящ материал.