9 проблеми с кърменето през първия месец - и техните решения Medela
Нашият експертен съвет за преодоляване на най-често срещаните проблеми с кърменето през първия месец
Кърменето е нещо, което трябва да научите, като колоездене, а за някои майки и бебета пътят може да е малко каменист през първия месец. Отнема време и практика, преди да се почувства естествено и за двама ви. Ако решите проблемите си с кърменето сега, имате по-голям шанс да изградите добро производство на мляко и да кърмите по-дълго. Ето нашите съвети как да се справите с най-често срещаните трудности при кърменето, които майките имат от края на първата седмица до края на първия месец.
Предизвикателство 1: Имам болезнена бучка в гърдите
Съществуват множество причини, поради които могат да се образуват бучки и подутини в кърмещата гърда. Един от най-често срещаните е млечен канал, запушен с мляко, който образува твърда бучка, която е болезнена и нежна.
Решения 1-3
Предизвикателство 2: Гърдите ми са червени и болезнени
Ако едната или и двете гърди са зачервени и възпалени и това не е запушен млечен канал, тогава вероятно имате мастит. При това състояние гръдната тъкан е възпалена. Признаците включват зачервена и гореща зона, болезненост и грипоподобни симптоми - редувате се горещо и студено, ставите ви болят и телесната температура е над 38,5 ° C. Ако усетите тези симптоми, незабавно потърсете медицинска помощ. Маститът трябва да се лекува незабавно, тъй като може да се влоши в рамките на няколко часа. 3
Причините за мастит включват:
- нелекуван, запушен млечен канал
- Бактерии, попаднали в гърдите ви през напукани или отворени зърна
- неправилно приложение при кърмене
- дълги интервали между храненията по време на кърмене
- твърде пълни гърди
- Носете прекалено стегнат сутиен или прекалено тесни дрехи, които „се врязват“ в кожата ви
- бързо отбиване на бебето от гърдата
- свръхпредлагане на мляко
Решения 3
В допълнение към получаването на медицински съвет, можете да опитате и следните съвети за самопомощ:
Предизвикателство 3: Чувствам се изтощен
Кърменето може да бъде уморително и понякога много напрегнато през първите няколко седмици. Вашето бебе вероятно ще пие на всеки няколко часа, както през деня, така и през нощта, докато все още се възстановявате от раждането.
решения
- Погрижете се и за себе си. По-лесно е да се каже, отколкото да се направи, когато имате новородено у дома, но се опитайте да си починете колкото е възможно повече, да се храните здравословно и редовно и да пиете много вода. Помолете партньора, приятелите и семейството си за помощ - или дори потърсете домашна помощ, ако можете да си я позволите.
- Тишина в легнало положение. Можете да се отпуснете по-добре и да се упражнява по-малко натиск върху чувствителните към болка области, шевовете или цезаровите сечи.
- Не пропускайте кърменето. Член на семейството може да означава добро и да предложи да бутилирате бебето си, докато си почивате. Въпреки че това може да бъде много примамливо, препоръчително е да изградите производството на мляко чрез кърмене през първите четири седмици. След като се установи кърменето, можете да опитате да давате на бебето изцедено мляко. Дотогава обаче трябва да помолите приятели и семейство да направят други неща вместо вас, за да можете да се съсредоточите върху кърменето.
Предизвикателство 4: как да направите повече кърма?
Доверието във вашето производство на мляко може да бъде загубено бързо, особено ако бебето изпитва импулси на растежа, които често се появяват след три до четири седмици. Може да се тревожите и да мислите, че ще пиете по-често, защото не произвеждате достатъчно мляко. Но ако тя продължава да произвежда редовно броя си мокри и мръсни памперси - вижте Кърмене: Какво да очаквате през първия месец - тя вероятно просто кърми по-често, за да я успокои. Бебетата лесно се завладяват от всички нови впечатления, които виждат и чуват около себе си. Те се чувстват сигурни, когато кърмят. 4-ти
Решения 4.5
- Избягвайте да добавяте адаптирано мляко за кърмачета, освен ако здравните специалисти не са загрижени за наддаването на тегло или хидратацията на вашето бебе. Продължавайте да кърмите бебето си, за да увеличите естествено производството на мляко - успехът няма да очаква дълго.
- Не заглушавайте по план. Кърмете бебето според нуждите, за да сте сигурни, че производството на мляко отговаря на неговите или нейните нужди.
- Използвайте и помпа за кърма, за да увеличите производството на мляко, докато продължавате да кърмите.
Предизвикателство 5: Имам твърде много мляко
Хиперлактацията или прекомерното количество мляко може да доведе до проблеми с кърменето за вас и вашето бебе. Докато имате подути гърди, които текат и се чувстват неудобно, бебето ви може да има проблеми със захващането на зърното, да се задави от бързия поток мляко и може да не успее да поддържа кърмата. 6-то
решения
Предизвикателство 6: Гърдите ми изглеждат неравномерни!
Може да почувствате, че бебето ви предпочита едната страна или че едната гърда произвежда повече мляко от другата, поради което те могат да се различават по форма или размер. Това е много често и не трябва да създава проблеми при кърмене. Ако това не ви притеснява или вашето бебе, тогава не трябва да се прави нищо по въпроса. Ако обаче не сте сигурни, има няколко неща, които можете да опитате да помогнете.
решения
- Предлагайте с всяко хранене за кърменегърдата първо, което иначе е по-малко ефективно, тъй като бебето обикновено суче повече в началото.
- Използвайте помпа за кърма, за стимулиране на лактацията при по-малко ефективната гърда.
- Не пренебрегвайте по-пълните гърди. Ще трябва да продължите да кърмите с по-големите си гърди, за да предотвратите запушване на млечните канали и мастит.
- Потърсете медицинска помощ. Понякога бебето може да иска да кърми само от едната страна поради ушна инфекция. Това е така, защото определени позиции могат да му причинят дискомфорт - поддържането му в изправено положение може да помогне в този случай. Освен това инфекцията на гърдата може да промени вкуса на млякото ви, поради което бебето ви няма да иска да кърми от тази страна.
Предизвикателство 7: Имам мехур по зърното
Поради стреса от честото кърмене, гърдата, зърното или ареолата могат да станат болезнени и болезнени или да се появи кръвен мехур в областта. 7-ми
решения
Предизвикателство 8: Имам болезнено бяло петно на зърното
Ако отворът на млечния канал е блокиран от сгъстено мляко или над него расте тънък слой кожа, на върха на зърното може да се появи малка бяла или жълта точка. Тези запушени млечни канали - известни също като млечни мехурчета или торбички с мляко - могат да причинят болка в тази област при някои майки, особено при кърмене или изцеждане. Други нямат никакви оплаквания. Белите мехури могат да продължат дни или седмици, докато кожата се отвори и втвърденото мляко изтече навън. 8-ми
решения
Предизвикателство 9: Зърната ме болят по време на кърмене
Нормално е зърната ви да са нежни или дори болезнени, когато започнете да кърмите за първи път, но тези симптоми обикновено изчезват след няколко дни. Ако вашата акушерка, консултант по кърмене или друг специалист е проверила, че бебето ви стиска правилно зърното и все още имате болки в зърната или болка всеки път, когато кърмите, може да се нуждаете от медицинска помощ, за да разрешите проблема. 2.7
Ако забележите някой от следните симптоми и признаци върху едната или и двете гърди по време на или след кърмене, може също да имате бактериална инфекция или млечница:
- Зърна, които са изгарящи, сърбящи или остри болки, независимо дали са слаби или тежки
- Болката в зърната се влошава, когато носите дрехи, които докосват гърдите ви
- Болка в зърната, която продължава, след като коригирате и коригирате техниката си на обличане
- Зърната ви са чувствителни на допир
- пробождане, стрелба, парене или дълбоко вкоренена болка
- Болка в гърдите, която продължава през цялото кърмене и до един час след това
- Зърната, които изглеждат ярко розови
- промяна в цвета или повърхността на ареолата - до яркорозова или тъмна или суха или люспеста повърхност
- бял обрив по ареолата или гърдите
Обърнете внимание и на следните симптоми и признаци при вашето бебе:
- дебели бели петна или покритие на езика му
- бели петна по бузите, които няма да се оттъркат
- лек червеникав обрив с пъпки по дъното, който не се подобрява дори с подходящи кремове
Решения 7