9 признака на непоносимост към глутен

Ако имате честа умора, главоболие, проблеми с храносмилането и други симптоми, като обриви, пърхот, раздразнителност, проблеми с концентрацията и депресия, вие принадлежите към групата на непоносимостта към глутен. Ако се разпознаете по някой от следните признаци, посетете Вашия лекар и вземете подходящите изследвания. Не забравяйте, че дори наличието на някои от тези симптоми не означава непременно, че имате някакви проблеми с непоносимостта към глутен.

Храносмилателни проблеми.

Глутенът е протеин, получен от растителни източници, включително пшеница, ръж, ечемик, овес. Това е един от най-често срещаните алергени (включително млякото). Пациентите със симптоми на хранителна алергия обикновено са алергични към протеини. Един от най-честите признаци на непоносимост към глутен са храносмилателните проблеми. Трябва да знаете, че протеиновата алергия се появява доста често. Тези „проблеми с храносмилането“ могат да включват, но не се ограничават до диария, запек, рефлукс, анорексия, повръщане и коремна болка. Но е добре, че въпреки непоносимостта към глутен, те не могат да се появят при всички.

Пърхотът трудно се лекува.

Този симптом може да е изненадващ за много хора, но постоянните проблеми на скалпа, като пърхот, наред с други, могат да показват непоносимост към глутен. Целиакия е генетично заболяване на автоимунната система. При пациенти с непоносимост към глутен това води до атрофия на чревните власинки, които са отговорни за усвояването на хранителните вещества от храната. В резултат на това води до хранителни дефицити в организма. Целиакия засяга 1% от обществото. Кожните проблеми, включително пърхот, който понякога е симптом на себореен дерматит и екзема или псориазис, могат да бъдат признак на болестта на Дюринг или целиакия.

Сърбеж, обрив.

Пърхотът не е единственият кожен проблем при хора, засегнати от непоносимост към глутен. Те също могат да изпитат различни видове кожни обриви. Един от най-често срещаните проблеми е дерматитът херпетиформис (болест на Дюринг). На пръв поглед има лезии на коленете, лактите, раменете, седалището, лицето и главата. Те идват под формата на пъпки, мехури. По този начин те причиняват сърбеж, често в резултат на надраскване водят до струпеи и белези. Разбира се, не всеки обрив се причинява от непоносимост към глутен. Ако обаче дълго време сте загрижени за този проблем, може да помислите за някои промени във вашата диета.