9 ползи за здравето от бирата - Ooreka
Достатъчно е да натоварите малко, за да побързате да посочите виновник. А бирата често е сред първите 5, които са отделени. Защо тази напитка е жертва на тази репутация, когато проучванията я потвърждават без проблем? (От друга страна, има какво да се чудите относно чипса, придружаващ чашата.)
Време е да оставим заблудите настрана и да отпразнуваме многото предимства на бирата. Защото има! Приготвена от хмел, ечемик и пшеница, бирата може да насърчи храносмилането, да помогне за по-добър сън и дори да намали нивата на холестерола ни. Така че можете разумно да го интегрирате в здравословен начин на живот, без да забравяте това алкохолът трябва да се консумира умерено !