9 недвусмислени знака на скучен партньор - диван
Изобщо не бихте нарекли отношенията си лоши. По-скоро те са твърде предсказуеми. Всяка вечер се питате кой кой ден е имал. Тогава става въпрос за това какво ядете за вечеря. Ако имате деца, обсъдете какво се случва с тях. Координирате задачите си за следващия ден и след това уморено падате пред любимия си сериал. Но когато този сценарий се случи много пъти, изведнъж ви хрумва странна мисъл. Какво ще стане, ако вашият партньор, който лежи тук до вас в неговия мацинак, има същото в главата си като вас? Ами ако той смята, че сте скучни?
Според клиничния психолог Карън Нимо това е перспективен въпрос. Преди да се съмнявате, че цялата страст е излязла от вас завинаги, трябва да погледнете колко много вие сами допринасяте за поддържането на ситуацията. Прочетете списъка, съставен от специалиста. Ако редовно създавате това поведение, това може да бъде прав път към скучна връзка. Колко от следното е вярно за вас?
# 1 Винаги поздравявате какъв е бил денят ви
Това, разбира се, е много по-добре, отколкото да не питате нищо. В същото време всеки благословен ден за отговор, дълги месеци, години, може да стане еднообразен след известно време. Можете да измислите нещо по-добро от това, за да зарадвате някого, когото наистина обичате. Не е вярно? Помислете какво му се е случило напоследък и го попитайте нещо по-конкретно за това, като междувременно използвате отворен въпрос, което означава, че той или тя може да обясни собствения си отговор (вие не контролирате мислите си, като задавате въпроси ). Въпроси с малко повече конкретност също могат да показват, че проследявате какво е важно за вас, актуално или за развитието на живота ви.
# 2 Мислите, че сте вълнуващият/скучен човек във връзката
Каквито и вярвания да са се развили във вас, това най-вероятно няма да благоприятства връзката в дългосрочен план. Ако този ваш образ живее в главата ви, това неизбежно ще повлияе на поведението ви, независимо дали сте в съзнание или не. Всичко това лесно може да се превърне в самоизпълняващо се пророчество, което означава, че сте започнали да се идентифицирате с ролите, които са били споделени с вас, като същевременно не е задължително да осъзнавате, че сами причинявате тази динамика. Въпреки това, във връзката и двамата носите своите силни и слаби страни. Това също така означава, че и двамата трябва да можете да изпитате, че свети и искри и че дава пространство на другия, като го слушате внимателно.
# 3 Говорите повече, отколкото слушате
Докато отначало може да си помислите, че който продължава да забавлява друг със забавни или вълнуващи истории със сигурност не е скучен, това в никакъв случай не е така. Също така си струва много „добро“: ако забиете всяка малка почивка и започнете да казвате собствените си теми веднага, това може да бъде страшно много за другия след известно време. Той трябва да има мисли, които иска да каже и на вас. Бъдете отворени, дайте му място и слушайте. Не се занимавайте само с вас през цялото време, не доминирайте над другия.
# 4 Не казвате нищо
Мълчанието е много сложен проблем във взаимоотношенията. Може всички да се чувствате зле или да имате проблеми с всички нас, така че не е толкова приказливо. Важно е обаче да можете да съобщите причината за мълчанието си на партньора си по прозрачен начин. Защото този, който е в мълчание, неизбежно принуждава тишината на другия. Обърнете внимание на партньора си, за да не се налага да отгатва причината за вашето мълчание или какво може да се случва във вас. Това може да бъде изключително обезпокоително и тревожно, а задържането на емоционална информация допълнително засилва уязвимостта на другия, като автоматично да мислите, че настроението ви е отрицателно поради това, със сигурност той или тя е направил или казал нещо, което сте обидили. Разсейте съмненията си и ако наистина имате проблем с него, но все още не можете да го обсъдите, уговорете се за по-късна дата, когато ще обсъдите трудностите заедно.