9 грешки, които правите, когато вземате душ - винаги прости

Това е навик, за който може да се каже, че е влязъл във вашите рефлекси, но само защото е толкова често, повтаряте определени грешки. Те не са краят на света, но влияят на вашето дългосрочно здраве на кожата и способността й да защитава тялото. Замисляли ли сте се какви грешки допускате, когато се къпете? Съставихме списък. Любопитно колко от тях маркирате?

• Изчакайте твърде дълго

Неписано правило за душа, което изглежда върви все по-бързо във водата в събота, особено заради стресиращото темпо, с което живеем живота си, казва, че един душ е толкова по-полезен, колкото по-кратък е. Въпреки това изкушението да се отпуснете под вода често надвишава 10 минути, максималното време, през което се препоръчва да останете под душа.

• Направете двеи твърде често

Ако ритъмът ви на живот не е много спортен, тогава е достатъчен един душ на ден. Два или три душа на ден не правят нищо друго, освен да изсушават излишната кожа, защото с всяко излагане на вода премахвате естествено отделените масла от кожата си.

• Водата е твърде гореща

Друго изкушение, на което особено не изглежда да се противопоставят жените, е да си вземат горещ душ. Независимо от сезона водата трябва да е топла. Специалистите препоръчват в никакъв случай да не надвишава 40 градуса по Целзий, но тъй като е малко по-трудно да вземете душ с термометър, може да осъзнаете, че водата е твърде гореща, ако кожата започне да се зачервява.

• Предпочитате душ геловеи които правят многопянасложно

Пяна = лукс и глезотия? Е, колкото повече пяна, толкова повече растеж ще имате върху дехидратирана кожа. Освен това ще премахне защитния слой на кожата. Душ гел, подходящ за вашия тип кожа и адаптиран към неговите нужди, ще превърне душа в още по-приятно изживяване. Погледнете тук, за да видите дали той може да направи нещо за вас.

• използвати знаеш товаи кърпа дни в rкокошка

Независимо от материала, от който е направена кърпата, правилото е много просто: вземете душ, избършете се, сложете кърпата директно да се измие. Защо? Тъй като мокрите материали са предпочитаната среда за бактерии, гъбички и плесени, така че не искате те да се прехвърлят върху кожата ви при първа възможност. Но ако се уверите, че сте изсушили кърпата възможно най-добре след всяка употреба, можете да удължите периода на използване до 4 пъти.

• използвати знаеш товаи гъба твърде дълго

Гъбите трябва постоянно да се почистват и подменят, също така защото влажната среда позволява растежа на бактерии и плесени. В допълнение към факта, че след всеки душ гъбите трябва да бъдат поставени някъде, където могат да изсъхнат напълно, след 4 седмици употреба те трябва да бъдат заменени.

• Нападате кожата си, след това cа тиИзтрий

Веднага след душа кожата трябва да се навлажни с кърпа и да не се търка енергично. По-специално чувствителната кожа е засегната от този навик.

• аз имаммоментав който нанасяте овлажнителсложно

Това е, ако все още го прилагате:). Овлажнителят е показан след всеки душ и е идеално да го нанесете не по-късно от 3 минути след изсушаване на кожата. Лесният жест с използването му възможно най-скоро допринася за по-добра хидратация и е още по-препоръчително да направите това, ако сте използвали бръснач.

• ° Сгодинаи

За това се шегувах. Добре е да пеете, стига вашият партньор в живота или съседите да нямат нищо против! 🙂

---