8-седмичната книга за изтегляне на захар с кръвна захар () Безплатна библиотека
Съдържанието
- Книга с описания 8-седмичната диета за кръвна захар
- Изтеглете безплатната 8-седмична книга за диета с глюкоза (pdf.epub.docx.txt.fb2.mobi)
- Прочетете онлайн книгата Диета за кръвна захар от 8 седмици безплатно
- Как да изтеглите (четете онлайн) книга 8-седмичната диета за кръвна захар е безплатна
- Влезте, за да изтеглите тази книга (четете онлайн) 8-седмичната диета за кръвна захар е безплатна
- Подробности за книгата 8-седмичната диета с кръвна захар
- Как да изтеглите (четете онлайн) книга 8-седмичната диета за кръвна захар е безплатна
Книга с описания 8-седмичната диета за кръвна захар
Д-р Майкъл Мосли, автор на бестселъра 5: 2 и Диетата на гладно, се доближава по съвсем нов начин към една от най-големите безшумни епидемии на нашето време - високата кръвна захар. Те значително увеличават риска от диабет тип 2, инсулт, деменция, рак или лекарства за цял живот. Във Великобритания повече от една трета от възрастните имат високи нива на кръвна захар и повечето не знаят за това. В това своевременно писане д-р. Мосли обяснява защо натрупваме опасни коремни мазнини и ни показва как бързо да се откажем от тях. Той също така разсейва някои разпространени вярвания, като например, че постепенното отслабване винаги е по-добро от бързото отслабване или че някой, който отслабва бързо, неизбежно ще наддаде. Тази книга не е само за тези, които са най-изложени на риск, но и за всеки, който се бори с теглото си или кръвната си захар и иска отново да поеме контрола над здравето си.