8 съвета за жени, когато партньорът загуби уважение
Критика, обиди, цинизъм ... Неуважението в партньорството има много лица. Ще ви покажем как можете да разберете, че вашият приятел е загубил уважение към вас. Ние също така разглеждаме възможните причини. След това ще получите осем съвета, с които можете да успеете да възвърнете уважението на партньора си.
За мокрите постелки за баня и притесненията за парите
Джулия и Тим са двойка от пет години. Отначало връзката беше страхотна: много голямата любов. След почти две години те се преместиха заедно и се ожениха. Междувременно ежедневието се върна. Не са останали много признания за любов и малки подаръци.
„Например, ако забравя да сложа постелката за баня след душ, той ми крещи. Знаех, че това го дразни. "Джулия изглежда отчаяна:„ На непълно работно време имам проблем с колега. Бих искал да говоря за това. Но просто не мога да си позволя да отида със съпруга си. Той така или иначе знае всичко по-добре. "
На партита с приятели Тим почти не позволява на Джулия да си каже думата. Той я прекъсва, когато говори за работата си. Или той върти очи към нейните истории ... Очевидно напълно е загубил уважението си към жена си. Как може да се случи това?
Опити за обяснение:
Когато една връзка се превърне в Борба за власт дегенерати, зад тях често има нещо друго. Спорът ескалира с мокра подложка за баня. В действителност може да става въпрос за парични проблеми. Може би Тим се чувства претоварен от отговорностите си. Очевидно той е отговорен главно за общия доход. Тя работи на непълно работно време. Може би той дразни, че тя се „оплаква“, въпреки че работи значително по-малко от него.
Джулия има ли свой приятелски кръг? Очевидно не. Тя не може да обсъжда притесненията си с Тим. Той я прекъсва, когато тя е с общи приятели. Изглежда тя се е отказала от независимостта си за него и връзката им.
Тук се появяват много възможни проблеми: зависимост, липса на независимост, няма комуникация в партньорство на нивото на очите ... Ако двамата искат да върнат уважение към връзката си, много неща могат да се променят. но един след друг.
Как можете да разберете, че партньорът ви е загубил уважение към вас
Този процес е предимно постепенен. Може би вашият приятел вече не ви слуша правилно. Или той няма да ви остави думата в разговорите. Не чака ли той, докато вие дадете отговор и сам попълва празните места? Това може да е знак за липса на уважение.
В партньорство жените и мъжете трябва да се срещат на нивото на очите. Неуважението и унижението унищожават близостта, интимността и в крайна сметка любовта. Защото как може да те обича някой, който очевидно те пренебрегва, уважава и цени?
Примери за неуважително поведение:
Постоянно заяждане
Не можеш да угодиш на приятеля си. Нищо, което правите, не е достатъчно добро. Той критикува храната, състоянието на апартамента, дрехите ви, теглото ви ...
Опити за родителство
Вашият партньор знае всичко по-добре. Кара ви да се чувствате неспособни в определени области. Той бърза да критикува вашия подход: той ви заяжда и изглежда никога не е доволен. Но той не поема сам задачите.
Липсващи споразумения
Вместо да мисли с вас какво да яде вечер или къде да отиде на почивка, той решава сам. Той ви представя свършен факт.
обвинения в партньорство
Преувеличените обобщения като „Никога не правиш“ или „Винаги/винаги/постоянно правиш ...“ също са доказателство за липса на уважение. Обвиненията от този вид имат възмутен ефект и в спор са всичко друго, но не и градивни.
Обиди
„Държите се като пълен идиот!“ Вероятно е една от най-безобидните обиди. Обидите не трябва да се случват в любовна връзка.
Физическо насилие
И тук развитието често е пълзящо. Може би вашият приятел ви хваща грубо за ръката в спор в разгара на момента. Следващият път, когато се разгневи, той може да ви затвори. В един момент, в най-лошия случай, един изрод в крайна сметка ще ви бие. Всичко това обикновено започва с вербално насилие.
Защо приятелят ви не ви уважава?
Борбата за власт между вас и партньора ви в повечето случаи насочва - точно както при Джулия и Тим - към по-дълбок проблем в партньорството. Ако мъжът до вас стане обиден и ви унижи в дома ви или дори публично, той ще ви обезцени. В същото време това подобрява самочувствието му.
Какво може да стои зад него? Какви проблеми има във връзката ви, които може да са останали нерешени и сега засенчват партньорството?
Неуважението създава дистанция. Вероятно живеете в постоянен страх от следващия му изблик. Може да чувствате, че правите всичко възможно, за да зарадвате партньора си и да му угаждате. Това ви прави малки. Твой собствен неприятности поглъщате безмълвно. Само не предизвиквайте изрод.
Да мълчиш заради мира обаче не е добра идея. Това може да влоши ситуацията, защото вие ще продължите да потъвате в негово отношение.
Да имаш уважение към друг човек означава да уважаваш границите. Ако не покажете границите си, партньорът ви вероятно ще ви се стори още по-неуважително.
Трябва да се опитате да мислите за себе си. В крайна сметка вероятно сте влезли във връзка с този мъж, защото наистина сте го обичали. Искахте да споделите живота си с някой много специален. Ако Приказки, спорове и неуважение оформете ежедневието си, вероятно ще настъпи момент, в който вече няма да можете да го понасяте.
В един момент разликата между вас може вече да не бъде преодоляна. И тогава раздялата е може би единственият вариант.
За да не стигне толкова далеч, сме събрали осем съвета за уважително поведение към вас и вашия партньор. Те могат да ви помогнат да върнете връзката си на положително ниво.
Отнасяйте се един с друг с уважение - 8 съвета за повече уважение във връзката
Даването и вземането може да бъде грубо балансирано във връзката. Начинът, по който се срещате с партньора си в ежедневието, оказва влияние върху връзката ви. Зависи дали всъщност остарявате заедно.
Важно е да възприемате себе си като независими личности: с независимо мислене, чувство и вашите собствени нужди. Показвате това един на друг чрез собствената си работа, собствените си хобита, собствените си групи приятели и чрез изразяване на собствено мнение. Дори или особено ако не сте на същото мнение.
1. Обърнете внимание и го изисквайте
Ако любимият ви ви каже нещо, вие му дайте своето неделимо внимание? Може би прекъсвате дейността си и се обръщате към него? Той трябва да направи същото с вас.
Отнасяте се с уважение един към друг, когато се гледате и коментирате казаното. С това показвате своята признателност и признание. Добрите разговори създават близост и фамилиарност. Поддържате връзка помежду си.
2. Обсъдете ежедневните проблеми и попитайте за мнението на партньора си във връзката
Дори да живеете заедно, вероятно ще прекарате част от времето си разделени. За повечето двойки това е така по професионални причини: Вероятно имате различна работа, различни шефове, колеги и по този начин живот извън партньорството.
Това показва уважение, интерес и признателност, когато говорите за ежедневието си. Какво се случи на работа? Какво ви направи щастливи, изненадани, раздразнени? С какви проблеми трябваше да се справите? Може би има притеснения или решения, които трябва да се вземат. Да разговарят помежду си и се оставете да бъдете част от него.
Партньорите в отношенията, които се уважават и уважават взаимно, искат да знаят мнението на своя значим друг. Става въпрос за размяната. Не за съвет. Споделянето е това, което наистина има значение. Може да съобщите, че сте чувствали несправедливо отношение към шефа си.
Вашият партньор трябва да ви изслуша и да вземе страна вместо вас. Това е балсам за душата и укрепва връзката ви. Защото се чувстваш разбран. Може би просто искате да кажете, отдушник и пуснете малко пара. Представя ли вашият партньор решение веднага? Накарайте го да осъзнае, че искате сами да разрешите проблемите си. Кажете му, че имате нужда от отвореното му ухо, за да се чувствате разбрани.
3. Срещайте се помежду си с емпатия и приемане
Виждате някои неща по-различно от вашия приятел. Това е напълно нормално. Вие сте и оставате двама различни хора. Това е знак на уважение, когато можете да се „оставите един на друг“ със своите нагласи, мнения и предпочитания. Това означава: приемате, че вашият мироглед може да се различава един от друг.
Разлики могат да възникнат с малки, ежедневни неща, но и с големи: хранителни навици, отглеждане на деца, политически възгледи, религиозни нагласи ... В партньорствата рядко има пълно съгласие по всички точки.
Може би имате различни вкусове в музиката и различни нужди за свободното време от него. Дори и да не мисли много за любимите ви групи и смята, че плетенето е загуба на време: Не бива да омаловажава и да ви критикува за това. Можете обратното проявявам разбиране, когато той се занимава с колата или мотоциклета си през уикенда.
4. Спазвайте срещи и споразумения
Надеждността създава доверие в партньорството. Уговорили ли сте среща? Тогава и двамата трябва да се придържате към него. Това е знак на уважение да не карате другия човек да чака или да се движи.
Не можете ли да дойдете на среща или не навреме? Уведомете ме възможно най-скоро, обяснете ситуацията и се извинете.
5. Бъдете честни
(Беда) Лъжи, оправдания, лъжи ... Всичко това е отрова за връзката ви. Това е знак на доверие и близост, когато сте честни един с друг. Това не винаги може да се понесе лесно. Но вие знаете за какво сте. Какво предпочитате? Че вашият приятел признава своята мокра и щастлива вечер с приятелите си или че ви представя извинение?
Освен това, ако лъжете, в крайна сметка ще загубите това Самоуважение.
6. Извинете се и простете
В партньорствата споровете и взаимните наранявания са неизбежни. Любовните партньори знаят всички болезнени точки. В насилие словесни аргументи вие или вашият приятел може да отидете твърде далеч. Съжалявате ли за това, което казах в ретроспекция? Извинете се за неуважителните си думи и поискайте прошка.
Важното е да не се възмущавате. Случилото се не може да се върне назад. Следователно, това трябва да натоварва отношенията ви възможно най-малко.
Просто направете по-добре следващия път. Ако осъзнаете, че даден спор е на път да ескалира, спрете разговора. Време за изчакване. Всички отиват в ъгъла или правят кратка разходка. След половин час сте имали време да помислите. След това вероятно ще срещнете много по-съпричастни, спокойни и равнодушни.
7. Позволете на другия човек собствен живот
Без ревниво да проверявате мобилния си телефон, имейли или поща. Да се уважавате един друг означава да си позволите собствен живот. Не пренебрегвайте собствените си хобита и интереси. Също така трябва да развивате приятелства независимо един от друг.
8. Не бъркайте сигурността и свързаността със самоочевидни
„Благодаря“ и „моля“ са нещо повече от празни фрази. Те показват, че не е естествено да му давате кафе и закуска сутрин. С тази малка дума той показва, че е наясно и оценява това, което правите за него. Същото се отнася и за вас: Ако всеки ден оправя леглата, изнася боклука или се разхожда с кучето, той се чувства оценен от вашите любовни думи.
Липса на уважение в партньорството: заключение
Когато партньорът ви е загубил уважението си към вас, е време за уточняващ разговор. И за промени. Независимо от това, опитайте се да повишите самочувствието си: Посетете приятелите си. Отидете при родителите си. Започнете ново хоби или доброволец.
Всичко ти положителна обратна връзка ви дава, отново ви прави по-силни и ви помага да се справите със ситуацията.
Ако издърпате разкъсващия кабел навреме, можете да обърнете нещата и да върнете уважително взаимодействие във връзката си.
Надяваме се, че нашите съвети ще ви помогнат да водите балансирано партньорство - пълно с любов и уважение.
Дариус Камадева е автор на бестселъри и водещ треньор по връзки и срещи в Германия - особено за жени. В своя канал в YouTube с повече от 90 000 абонати, той помага на жените с повече от 10 години опит да развият щастливи отношения със себе си и с другите. Неговата работа по придружаване на жени по пътя им да станат героини в живота им е известна от телевизията, радиото и YouTube. Той предлага онлайн курсове, ритрийтове, семинари, събития на живо, личен коучинг и видео съдържание, които карат жените да обичат живота си.
Трябва да влезете, за да оставите коментар.