8 природни средства за потискане на кашлица, болки в гърлото списание козметици

природни

Болките в гърлото обикновено са резултат от инфекция с вирусен или бактериален произход. Следните природни средства се използват за облекчаване на кашлица и болки в гърлото за по-кратък период от време, но могат да бъдат ефективни и за предотвратяване на респираторни инфекции; В случай на продължителни, засилващи се оплаквания се налага медицински преглед и прием на лекарства поради възможни усложнения.

Гаргара от куркума-солена вода

Солта е естествен дезинфектант и противовъзпалително средство, инхибиращо растежа на бактерии. Куркумата има подобен лечебен ефект. Гаргарата със солена вода сама по себе си може да бъде ефективна: смесете лъжичка сол мока в деци хладка топла вода и я използвайте на няколко порции за гаргара. Към разтвора може да се добави и лъжица мока от смляна куркума. Гаргарата може да се повтаря няколко пъти на ден.

Пресен джинджифил

Джинджифилът е силно противовъзпалително средство, помага да се отървете от болки в гърлото, облекчава катара, успокоява кашлицата. Можем да приготвим чай от пресен джинджифил: накисваме няколко резенчета пресен джинджифил в гореща вода за 3-5 минути.