8 бързи упражнения за отслабване на лицето

Вече малки, бузите ви щипеха по цял ден. Под предлог, че наедрялото ти лице със сигурност е привлякло опасените ръце на леля Жана.

упражнения

Добре, преминете отново през наедрелите малки бузи, но сега двойната брадичка започва да насочва върха на носа му. Това е твърде много ! Вече имаме достатъчно неща за управление, няма нужда да добавяме ежедневни главоболия. WikiHow ни помага да се справим с тази загриженост, която скоро ще бъде отдалечен спомен.

Така че, за да се биете сега срещу увисналото лице, следвайте тези няколко упражнения за лицева гимнастика за тонизирана и изискана фация. Готови да се противопоставят на закона за гравитацията ?

1 - Разгряване

За да събудим нежно лицето и шията, започваме с подгряване на мускулите. Докато дишате дълго време, внимателно завъртете главата нагоре и надолу, завъртайки брадичката си под раменете и гърдите. Наклонете главата си за 10 секунди наляво, след това още 10 надясно.