7-седмична програма
ПОВЕЧЕ ИНФОРМАЦИЯ ЗА ПРОДУКТА
7-седмичната програма е a Програма за хранене и упражнения за мъже и жени. Целта на онлайн програмата е да ви помогне да промените хранителните си навици и да упражнявате поведението си в дългосрочен план и по този начин да можете да поддържате желаното тегло за постоянно без йо-йо ефекта. Фокусът е върху 3 стълба:
- хранене
- мотивация
- фитнес
В крайна сметка ще постигнете максимален успех само ако тези три компонента вървят ръка за ръка. 7-седмичната програма ще ви помогне възможно най-малко усилия в постигането на вашите цели. В крайна сметка работещите и заети хора също трябва да могат да се възползват от предимствата на тази програма.
Нивото на трудност на програмата също е проектирано така, че дори начинаещите да нямат проблеми с упражненията.
В същото време програмата Turbo Fit гарантира това Вашият метаболизъм и изгарянето на мазнини работят с пълна скорост. Програмата от 7 седмици се основава на здравословна и устойчива бавна въглехидратна диета. Бавните, добри въглехидрати определено са разрешени в контекста на тази промяна в диетата.
На практика това означава, че можете да отслабнете с програмата, без да се налага да гладувате.