7-дневна диета (6

Този форум е отворен за следната статия: 7-дневна диета

Хляб може да се яде само сутрин и то само в отбелязаните дни, той е включен в описанието Ям само сутрин. Може би мисля, че трябва да ядете Хамлет, надут ориз. Мисля, че това може да е всичко.

диета

Днес ми е 4-ти ден, уау, но добре вече съм тук, вчера ядох шунка за вечеря, до нея от сали, приготвен за обяд. съгреших, но дори изядох голяма ябълка вечер, не харесах ябълката, но сега падна много добре.

Скоро ще започна да правя задушеното зеле.

Знам, че завидях на 55 килограма дреамъл. Но никога няма да бъда толкова.

Представете си, че преодолях вълчия глад. Вчера не бях вкъщи и дори не мислех да ям. Пропуснах и вечерята. Което сега се чувства наистина добре. Надявам се да мога да остана силен днес и да не съм престъпник.

Аз съм на 76, а не на 55:(

Леле, имам райета, но те не се появяват.

Много съм гладен.:(

Завиждам ми, аз съм с 25 паунда над вашите 55 паунда. Никога не бях слаб, 55 и издържах може би 150 инча. Сегашната ми цифра е 170/81, което е много и шок. Но бях повече от това, бях на 92 години след раждането на децата (2 години) Всъщност не отслабнах, дори не ми пукаше, защото си прекарах добре ТОЛКОВА! Моето момичешко тегло е около 67, когато загубих 62. Сега стигам до 70.

Spagóca84 не сте носили кожата си поради колебания в теглото?

Никога не бях много слаб, но когато бях най-малък, той беше 165/67 кг. Но тогава загубих много 17 кг, за да стигна.