7-часов крак (546Kcal) LIGHT TO ME

546kcal

Ето страхотна класика на френската кухня. Ще видите, че не е особено сложно и че въпреки името, не е необходимо да прекарвате 7 часа в кухнята. Това ястие, което нашите баби са приготвяли за празнични ястия, остава основна част от Великден, защото зеленчуците са сезонни и агнешкото също (да, месото също има сезони). Затова стигнете до вашите гювечи, за да намерите това ястие с вкусовете от миналото.

Метод на Laïtoumi = 0 CookHelp/човек: Пладне (от предварителната фаза)

WW Smartpoints = 14 SP/човек (350gr)

Propoint WW = 14 точки/човек

Flexipoint WW = 13 точки/човек
Диета на Дюкан: Conso и Stab

Калорийна версия на маса (на 100 гр)

Калории Мазнини Протеини Въглехидрати
Обща сума 91,45 ккал 5,52 g 6,53 g 2.68 g