7 здравословни мексикански рецепти - Tienda Elena - блог

Напоследък представих 7 здравословни мексикански рецепти ... Кой казва, че не можете да се насладите на мексикански рецепти, без да се храните здравословно? Всъщност Мексико е пълно със здравословни и балансирани храни, отлични за здравето. Ключът е да знаете, че не прекалявайте с подправките и гарнитурите. Всичко, което трябва да направите, е да направите няколко корекции в типичните рецепти и да се насладите на здравословна мексиканска кухня. Така мексиканската диета може да работи. Ето рецептите с ниско съдържание на мазнини и калории, за да продължите да живеете в ритъма на мариашките и мексиканските фиести, без да се лишавате 🙂

Ето подробно резюме на 7 здравословни мексикански рецепти, представени през последните седмици:

1. Кесадили от риба тон
Вкусни кесадили от риба тон, които можете да гарнирате с кориандър и манго, за да подобрите вкуса и да разтопите вкусовите си рецептори! Вкусно, цветно, типично мексиканско ястие !

2. Салата Пико де гало
Много мексиканска салата, вкусна, придружаваща кесадиите от риба тон, говеждо месо или рибни такос.

---