7 рецепти за вкусни пюрета от пресни и богати на хранителни вещества плодове, предложени от Anca Serea
Най-известната майка в румънския шоу-бизнес, Anca Serea разкри някои вкусни рецепти за разнообразяване на бебета след 6-месечна възраст.
Тъй като е дошло времето шестото й дете да получи твърда храна, звездата споделя богатия си опит с останалите майки.
Ето рецептите за пюрета от пресни плодове, предложени от Anca:
Изберете 2 зрели круши, обелете ги и ги сложете на парахода, за да приготвите храната. Оставете го да омекне, след това го прецедете добре и добавете 1 супена лъжица бебешки ориз.
Следвайте същите стъпки, както при рецептата за круши.
Добър източник на бета-каротин и витамин С, помага на храносмилането на бебето и е естествено слабително. Нарежете плодовете наполовина, извадете семената и сложете пулпата в купа и пасирайте много добре.
Богат на антиоксиданти, стимулиращи имунната система на най-малките, богат на витамин С. Плодовете трябва да са много узрели и с помощта на миксера се получава вкусно пюре.
Смелете, докато се получи хомогенен състав.
Малка обелена праскова се нарязва на парчета и се смесва с малък зрял банан.
7. Ябълково пюре, круша, банан
Комбинирайте плодовете, в малки количества и всички много зрели мусове, за вкусен вкус.