7 палео закуски, готови за минути

Мъфини за колбаси

Пуйката, направена с наденица, е абсолютно диетично ястие, но и вкусна. Лесно се пържи, добавете също яйца и малко нискомаслено сирене. Ако стоите далеч от него, той е чудесен и за обяд.

Салата за закуска

Салатата е отлична по всяко време на деня избор. Можем да добавим моркови, ряпа, авокадо, домати, краставици или каквото просто искаме. Не забравяйте да поръсите с малко зехтин, това е реално!

палео

Снимка: StockSnap.io/ Брук Ларк

Почистващо смути

Благодарение на един от любимите ми палео-смути, не само това, което пием, ще бъде вкусно, но и ще облагодетелстваме кожата си с много витамин Е. И какво трябва да съдържа? Спанак, авокадо и грозде, богати на антиоксиданти.