7 невероятни ползи от сок от нар - стъпка към здравето
Пиенето на натурални сокове е полезно за нашето здраве. Сигурно е, че вече сте го чели или чували някъде. Въпреки че всички плодове са хранителни, всеки има своята „специална сила“. В тази статия ще ви обясним предимствата на сока от нар. Ще искате да се възползвате сега !
Гранатата
Дървото, което ни носи този богат плод, е нарът, който цъфти между април и юни и може да оцелее до 100 метра над морското равнище.
Родом е от Азия, но в наши дни се засажда и по средиземноморските брегове (например на Канарските острови), в Южна Америка, Австралия и Южна Африка.
Останки от употребата на нар са открити в популации от пустинни райони, тъй като той има относително дълъг срок на годност. Перфектен за пътувания, продължили седмици.
Известно е също така, че е било използвано от египтяните (за приготвяне на вид вино), че е било засадено във висящите градини на Вавилон и че е препоръчано от Хипократ срещу треска.
Нарът е известен в Библията и е донесен в Европа от берберите.
Митологията и популярните вярвания около нара са много интересни.
Например в Гърция казват, че първото дърво е засадено от Афродита, в Ява този плод се използва в ритуали за бременност, а в Китай се предлага на младоженци, за да предвещава голямо потомство.
Какви са ползите от сока от нар
С такава презентация със сигурност искате да ядете добър и сладък нар. Можете също така да оцените свойствата на сока му.
Този супер плод е много хранителен, защото ни осигурява минерали (калций, желязо и калий), витамини (А, С и Е в допълнение към В5) и съдържа много фибри.
Сред предимствата на сока от нар има няколко аспекта:
Анти канцерогенен
Въпреки че това не е лек за това заболяване, той все пак помага за намаляване на симптомите и е идеална добавка за конвенционални лечения.
Съдържа много компоненти, които унищожават или отслабват канцерогенните клетки. За да се забави прогресията на рака на простатата при мъжете, се препоръчва една чаша от този сок на ден.
Депутативен
Много е полезен за черния дроб, защото го укрепва и помага за елиминирането на токсините. Същото се случва и в кръвта (тя се детоксикира и пречиства).