7 неща, които ръцете ви казват за вашето здраве
Много части на тялото отразяват състоянието на нашето здраве, като започнем с езика и завършим с пръстите на краката, а ръцете не правят изключение. КАКВО РЪЦИТЕ КАЗВАТ ЗА ЗДРАВЕОПАЗВАНЕТО Артрит Изследване, публикувано в списание Arthritis and Rheumatism, откри
Много части на тялото отразяват състоянието на нашето здраве, като започнем с езика и завършим с пръстите на краката, а ръцете не правят изключение.
Какво казват ръцете за здравето
1. Артрит
Изследване, публикувано в списание Arthritis and Rheumatism, установява, че субектите, чийто пръстен е по-дълъг от показалеца, имат по-висок риск от остеоартрит. Жените с тази черта са имали три пъти по-голяма вероятност да развият артрит.
2. Паркинсонова болест
Започнахте ли да пишете с малки, претъпкани букви? Това може да е ранен признак на Паркинсон, наречен микрофотография. Преди да изпаднете в паника, най-добре е да се консултирате с лекар. Микрографията може да бъде причинена и от промени в зрението или загуба на сръчност на пръстите.
Ръкостискането е друг признак на Паркинсон, особено ако треперенето се случва както по време на движение, така и в покой. Ако, когато ръцете спрат да се движат, треперенето им спре, най-вероятната причина е друга, а не на Паркинсон.
Разбира се, винаги е добре да се консултирате с лекар, за да установите причината.
3. Бъбречно заболяване
Ноктите отразяват много добре здравето на бъбреците. Наличието на вертикални ивици върху нокътя или появата на "лъжица" на нокътя може да показва проблеми с бъбреците. Вдлъбнатите нокти могат да показват липса на желязо, което обикновено се свързва с бъбречни заболявания.
Ноктите с бели петна или бяла долна половина също могат да показват бъбречно заболяване.
Консултирайте се с лекар, ако има драматични промени в ноктите.
4. Сърдечни заболявания
Ръкостискането е ранен индикатор за риск от инфаркт или инсулт, според проучване от 2015 г., публикувано в The Lancet. Слабото ръкостискане може да е признак за риск от смърт от сърдечни заболявания.
Ръкостискането е показател, наречен биологична възраст. Знаете поговорката: „Ти си толкова стара, колкото се чувстваш“. Вашата биологична възраст показва колко добре работи тялото в сравнение с вашата действителна възраст.
Ръцете ви показват рисковете от развитие на високо кръвно налягане. Проучване от 1993 г. показва, че пациентите със спирален пръстов отпечатък са по-склонни да развият високо кръвно налягане.
Удебеляването на върховете на пръстите показва сърдечно заболяване, чернодробно заболяване или редица други състояния.
Трябва да се консултирате с лекар, ако забележите, че върховете на пръстите ви започват да се удебеляват, ако ноктите ви изглежда "плуват" и вече не са добре прикрепени към ноктите ви или ако са извити.
5. Чернодробно заболяване
Хроничните червени длани и петна могат да показват чернодробно заболяване. Но няма причина за паника. Червените длани - състояние, наречено още палмарен еритем - могат да бъдат наследствени или причинени от нещо по-малко тежко.
За да установите истинската причина е добре да се консултирате с лекар.
6. Хипотиреоидизъм
Подути пръсти и стави могат да бъдат признак на заболяване на щитовидната жлеза. Карпалният тунел може да е друго състояние, придружаващо тези симптоми. Проверете щитовидната жлеза и посетете лекар, ако пръстите ви се подуят и болят дълго време.
7. Цианоза
Цианозата е липсата на кислород в кръвта, която се проявява със сини пръсти. Цианозата сама по себе си не е болест, но показва определени здравословни проблеми, като астма, пневмония или сърдечни заболявания.
Разбира се, ако току-що се върнахте от битка с българите, няма да е изненадващо да имате сини пръсти. Цианоза не се появява, когато пръстите се натъртят от студа. Цианозата е състояние, което продължава, независимо от температурата.
Хронично синият цвят на ноктите е повод за безпокойство и трябва да се потърси лекар. Ако има други симптоми, които могат да бъдат свързани със сърдечен удар, трябва да се извика спешното отделение.
Използван източник: https://www.care2.com/greenliving/7-things-your-hands-say-about-your-health-2.html
Бъдете в крак с новините на Viata Verde Viu.
Статии за здравословен начин на живот, рецепти и др.