7 мита за акне, разсеяни от експерти
1. Първият мит, който специалистите разсейват: няма връзка между диетата и акнето.
По принцип тази идея се основава на две проучвания, проведени през 60-те и 70-те години, които предполагат, че по-голямата консумация на шоколад не причинява акне. Изследването беше много популярно и така дълго време не се правеше повече.
Наскоро обаче изследователите установиха, че съществува връзка между дерматологичните проблеми и храненето.
Дженифър Бурис от Нюйоркския университет проведе проучване, в което участваха 200 души. По този начин тя забеляза, че хората, които обикновено ядат повече сладкиши и млечни продукти, но също така и нездравословни мазнини и по-малко риба, са по-склонни да имат умерено или дори тежко акне.
2. Хората, които имат пъпки, никога не трябва да ядат шоколад.
На практика всяка сладка храна е вредна за кожата, както и тестените изделия или други продукти с високо съдържание на въглехидрати, но това не означава, че трябва да се откажете от определен продукт.
При шоколада проблемът е какаото, но захарта и млякото. По този начин можете спокойно да ядете тъмен шоколад, който има съдържание на какао над 70% или дори по-високо.
3. Акнето е проблем, специфичен за тийнейджърите. Всъщност проучване, включващо 1000 възрастни, показва, че този проблем се среща при 50% от жените на възраст между 20 и 29 години, при 35% от тези на възраст между 30 и 39 години и при 26% от жените на възраст между 30 и 39 години. жени над 40 години.
Хормонални проблеми също се появяват на тази възраст, особено преди менопаузата.
4. Гримът утежнява пъпките. Вярно е, че някои козметични продукти могат да запушат порите и по този начин да причинят пъпки, но гримът с подходящите продукти може да се справи добре.
За този тип кожа дерматолозите препоръчват използването на прахообразна основа, базирана на минерали, съдържаща силиций, титанов диоксид и цинков оксид. Те абсорбират излишния себум от лицето.
5. Слънцезащитните продукти блокират порите. Има два вида кремове от този вид, казват експертите. Химически слънцезащитни продукти, които поглъщат UV лъчите, и физически слънцезащитни продукти, които отразяват UV лъчите и съдържат цинков оксид и титанов диоксид. Последните са дори полезни за проблемна кожа, тъй като елиминират бактериите, причиняващи акне.
6. По-силните продукти са по-добри при акне. Повечето козметични средства за кожа с акне съдържат бензоил пероксид, който убива бактериите.
Въпреки това, продукт, който съдържа висока доза от това вещество става дразнещ за кожата и няма по-добър ефект от продукт, който съдържа по-малко бензоил пероксид.
7. Пастата за зъби може да излекува обрив. Вярно е, че съдържащите се в него вещества (водороден прекис, алкохол, ментол, етерични масла) могат да изсушат пъпка, но могат да раздразнят лицето, тъй като не са дерматологични продукти.