7 лоши навика, които ви карат да се сбръчквате
1. Пушене
Пушенето е най-честата причина за бръчки. Според дерматолози, цитирани от womenshealthmag.com, са правени проучвания, които са показали, че този порок води до появата на малки грозни бразди по лицето. Така че откажете цигарите и ще имате по-гладка и гладка кожа.
2. Храна
Сред хората има поговорка, че „ти си това, което ядеш“. Следователно, небалансираното хранене води до загуба на основни елементи на кожата или до тяхното унищожаване. Молекулите на захарта например атакуват еластин и колаген, а кожата става по-твърда и започвате да получавате неприятни тъмни кръгове и торбички под очите.
3. Пийте
Всеки вид алкохол дехидратира кожата, обяснява козметичният хирург Джеймс С. Марота. С течение на времето кожата ще загуби своята еластичност и ще се появят бръчки. Освен това алкохолът понижава нивото на витамин А в организма, който е много важен антиоксидант за вашата кожа. Недостигът на витамин А бързо ще се появи на лицето ви!
4. Дъвка
Може да не повярвате, но дъвката създава вид бръчки, които се появяват особено в долната част на устата, в брадичката.
5. Грим
Ако заспите, без да премахнете грима си, не бива да се изненадвате, че сте започнали да получавате малки линии в ъгъла на очите си. Гримът и прахът влизат в кожата и унищожават колагена. Така че, почиствайте и овлажнявайте кожата си всяка вечер.
6. Пъпки и черни точки
Ако сте от хората, обсебени от премахването на всички черни точки по брутален начин, а не от продуктите, които спомагат за естественото им премахване, очаквайте скоро да има бръчки, а не само белези и белези.
7. Слънцето
Използвайте слънцезащитен крем. Слънцето е голям враг на кожата, колкото и да харесвате дъбената кожа. За обикновен ден изберете крем със защитен фактор 30, който също съдържа цинков оксид.