7 хормона, чиято функция трябва да разбере всяка жена
Нашият мозък контролира нашите мисли и действия, но що се отнася до вътрешното функциониране на тялото, хормоните играят ключова роля.
Мрежата от хормони, които произвеждат и регулират хормоните, ендокринната система (която включва щитовидната жлеза, панкреаса, яйчниците, наред с други) контролира всичко, от нашето настроение и апетит до нивата на енергия и имунната система. Това се постига чрез жлезите, произвеждащи и регулиращи хормони, които са химически пратеници, които контролират различните органи в тялото.
Следващите 7 основни хормонални функции трябва да са наясно, за да забележите навреме, ако нещо не работи правилно.
Щитовидна жлеза
Неговата роля: Тиреоидният хормон е "метаболитният термостат" на тялото. От апетит до енергийни нива чрез менструация и сила, щитовидната жлеза играе важна роля в много различни вътрешни процеси. Той е и най-честият източник на ендокринни нарушения при жените.
Симптоми на разстройство на щитовидната жлеза: Ако щитовидната жлеза произвежда твърде много хормон, симптомите включват загуба на тегло (вероятно въпреки добрия апетит), промени в настроението, нервност, възбуда, възможна хиперактивност, чести сърдечни удари и толерантност. може да се посочи от преяждане, нервност или възбуда, остеопороза или сърцебиене и усещане за постоянно затопляне. Ако произвеждате твърде малко хормон, всичко „се забавя“. Мисленето е по-мъгливо, нивата на енергия са намалени, а менструацията е по-дълга и по-силна. Характерни са намаленото наддаване на тегло, сънливост и толерантност към студ. Тестът за стимулиране на щитовидната жлеза (TSH) помага да се определи дали нивото на хормона е адекватно.
Естрогени
Неговата роля: Естрогените са женски полови хормони, които участват в регулирането на женската хормонална система, заедно с менструалния цикъл, и също играят важна роля по време на бременност. Тези хормони се произвеждат предимно от яйчниците при жените, но се секретират и от плацентата по време на бременност, както и надбъбречната кора и мастната тъкан и при двата пола, и от тестисите при мъжете до известна степен. Естрогените включват естрон, естрадиол и естриол. Естрогените стимулират овулацията и участват в регенерацията на ендометриума, отделен по време на менструация, както и влияят върху растежа на гръдната тъкан. Нивата на естроген се повишават през първата половина на цикъла, спадат рязко малко преди овулацията, след това се покачват леко отново през втората половина и накрая отново намаляват нивата на естроген.
Симптоми на разстройството: Твърде високото ниво на естроген може да доведе до засилени предменструални симптоми, тежки промени в настроението, депресия, депресия и кисти на яйчниците и увеличава риска от високо кръвно налягане, ендометриоза и рак на матката.