7 етерични масла, които ви помагат да отслабнете списание Santé

Ако имате нужда от ръка за помощ, за да върнете фигурата си в релси, като същевременно поддържате хранене и тренирате, етеричните масла са чудесни съюзници. Изберете този, който ви подхожда най-добре, или ги смесете, според вашите нужди.

помагат

Независимо дали ги приемате чрез вдишване, капсули, капки или ги прилагате директно върху кожата (винаги смесени с растително масло), етеричните масла могат да станат много ефективни съюзници за отслабване. Придружете ги с редовни физически упражнения и балансирана диета и целта ви за отслабване ще бъде постигната след няколко седмици.

Целулит, храносмилане, Задържане на вода... Изберете този, който най-добре отговаря на вашите нужди. Някои от тези масла могат да бъдат смесени и приготвени под формата на капсули от специалист в аптеката, не се колебайте да го попитате за съвет.

Предупреждение: поради високата си концентрация на активни съставки, тези масла не се препоръчват за бременни жени, кърмещи жени и деца под 3-годишна възраст.

Кедър Атлас

Това етерично масло е ефективно в борбата с мазнините, инсталирани в дълбочина, като улеснява дренажа. Можете да го използвате при масаж преди душ, като не забравяйте да го смесите с растително масло (авокадо, бадем, макадамия, пшеничен зародиш и др.).