6-те ползи за здравето на селена Femme Today Le MAG

Този микроелемент, от съществено значение за нашето тяло, е страхотен антиоксидант. Той има анти-стареене и анти-вирусни сили.

здравето

• Той защитава нашите клетки и защитава очите ни

Той има антиоксидантен ефект, тъй като позволява на тялото ни да произвежда „глутатион пероксидаза“: ензим, който заедно с витамин Е предпазва клетъчните мембрани от окисляване, причинено от свободните радикали. По този начин това би забавило развитието на AMD (макулна дегенерация на ретината), заболяване, свързано с оксидативен стрес и водеща причина за лошо зрение във Франция при хора над 50 години.

• Предотвратява рак и болест на Алцхаймер

Този шампион по превантивна медицина, който дължи името си на Селена, гръцката богиня на Луната, защитава нашите клетки срещу рак, чрез антиоксидантното си действие върху увреждането на ДНК. Действа върху централната нервна система и предпазва от увреждане на невроните, както при болестта на Алцхаймер.

• Помага да ни защити срещу вируси

Той е отличен стимулант на нашата имунна система. Различни изследвания доведоха до заключението, че селенът може да действа върху вирусния геном (чрез неговия антиоксидантен ефект) и по този начин да намали вирулентността на някои вируси. Този микроелемент също участва във функционирането на щитовидната жлеза и синтеза на мъжкия хормон, тестостерон.

• Някои храни съдържат много