6-те храни, които не трябва да давате на детето си
През първите четири месеца от живота бебето трябва да има диета, основана изключително на кърменето. В някои случаи бебето трябва да получи определена формула мляко, но храната в първия етап от живота му е кърмата.
След четири месеца обаче започва период на приспособяване, в който бебето може да получи допълнителна диета при кърмене. Тези храни обикновено трябва да са прости и леки.
Типично е плодовото пюре, след което постепенно се въвеждат и други продукти, които не идват от семейството на млечните продукти.
Ето защо трябва да се внимава много, така че новите храни да не са вредни за тялото на бебето.
7 храни, които никога не трябва да давате на детето си
Понякога поради незнание или липса на интерес изпадате в нездравословни рутинни режими за най-малките. В този смисъл има някои храни, които децата не трябва да ядат под никаква форма.
Дори когато не изглежда така, има определени храни, които са предпочитани, но които не трябва да бъдат част от диетата на деца под една година и само умерено след тази възраст, до четири години.
За да се грижите за здравето на детето си, трябва да запомните, че тези седем продукта трябва да бъдат елиминирани от редовната диета на вашето мъниче. Това са:
1. Захар
Този хранителен продукт, макар и много разпространен, не се нуждае от бебето, защото съдържа кърма. Ако мислите да подсладите храната му, за да подобрите вкуса й, можете да го направите с плодове. Освен това захарта може да причини преждевременни кухини.
2. Скъпа
Това е естествен заместител на захарта, чието използване в детската диета е много често, но това, което трябва да знаете, се отнася до нейния състав - много подобен на този на бялата захар. Друг недостатък е, че може да съдържа бактерии, които застрашават храносмилателната система.
3. Сол
Подобно на меда и захарта, солта се използва, за да подчертае вкуса на храната, но е и вредна. Този продукт трябва да бъде елиминиран от диетата на децата, защото влияе върху здравето на бъбреците. Препоръчва се само умерено, след навършване на една година.
4. Морски видове
Някои видове риби и ракообразни съдържат големи количества живак, продукт на замърсяване, достигнал до всички океани, което прави възможно рибите да се натрупват в тялото му.
5. Някои зеленчуци
Водорасли или спанак, чийто състав съдържа големи количества азот, могат да причинят намаляване на кислорода в кръвта. Това се дължи на превръщането му в нитрити. Въпреки че говорим за прекомерна консумация, тя е противопоказана при деца, тъй като тялото им е малко.
6. Модифицирани продукти с ниско съдържание на мазнини
Не е лошо да се консумират продукти с по-малко мазнини, но става дума за обезмаслените, които са преминали специални процедури за премахване на излишните мазнини. От друга страна, мазнините в храната са от съществено значение за тялото на бебето, тъй като са източник на витамини и калории.