60 килограма надолу и какво после с кожата

И колко време е реалистично, докато не отслабна с 60 кг

после

А какво ще кажете за регистрацията, ако се регистрирам правилно в събота преди края на пробния период, времето, през което имам всички планове в понеделник, е достатъчно (с дебит)

здравейте, както е написано по-горе, как да си върна кожата във форма, която може да се гледа за кой спорт? или времето? Хм .

И колко време е реалистично, докато не сваля 60 кг

Кожата е въпрос на генетика, има хора, които губят 20 кг и кожата им увисва, след това има хора като нашата Хайди или Рекендел, които са загубили 40 кг и повече, без кожата им да виси твърде много. Бавното отслабване позволява най-приемливите резултати, тъй като кожата получава време за регресия!

По отношение на втория ви въпрос: тук също има силен въпрос за собствената воля и генетика - в началото килограмите падат по-бързо от по-късно, с много амбиция би било възможно да се мисли след 3 години!

. и ние го очакваме с нетърпение! Добре дошли тук във форума, ще видите, че е наистина забавно да отслабвате заедно тук и да обменяте идеи.