Военна диета как да отслабнете с 5 килограма за 3 дни
Събота, 11 юли 2020 г., 21:29 Източник: Realitatea.NET
Лятото наближава и вече сте започнали да правите планове как да изградите завидно тяло, което с гордост да покажете по бански, на плажа или накратко, изпарени рокли.
Ако сте опитвали диета след диета и не знаете каква диета да спазвате, ние открихме нов метод за премахване на нежеланите килограми. Става въпрос за военната диета, за която се твърди, че лесно губи 5 килограма. Това без особени усилия, но само с малко дисциплина по отношение на ежедневното ви меню.
Диетолозите, които са разработили диетата, твърдят, че комбинираните храни са насочени към изгаряне на мазнини, ускоряване на метаболизма и следователно загуба на тегло.
Какво включва военната диета:
парче пълнозърнесто брашно, препечен хляб
2 супени лъжици фъстъчено масло
половин грейпфрут
чаша чай или кафе