60 дни с мен Dukan New Boutique

17,88 € с включен ДДС

Пиер Дюкан

„Книгата, която държите в ръцете си, е дневник, първият по рода си.

Предлагам ви да прекарате 60 дни с мен, лице в лице. Ако точно следвате инструкциите ми, ден след ден, ще свалите до 10 кг.

В продължение на 60 дни ще говоря директно с вас, защото дългогодишният ми опит с наднормено тегло ми позволи да разбера, освен индивидуалните различия, общия и универсален сценарий, който кара жените и мъжете да наддават на тегло.

Всеки ден ще подредя пътя ви с референтни показатели, ще ви дам съвети и насърчение и ще ви дам стъпка по стъпка инструкции, докато постигнете целта си.

Продадено

Описание

Информация за продукта

  • Джоб: 365 страници
  • Редактор: ЧЕТАХ - ЛИБРИО (9 март 2013 г.)
  • Колекция: Четох благополучие
  • Език: Френски
  • ISBN-10: 2290054453
  • ISBN-13: 978-2290054451
  • Размери на продукта: 24,6 х 2,2 х 18,4 см

Още информация

Представяне на редактора

Вече не представяме диетата на Дюкан. Сега тя е тази, която има най-много последователи по света, с все по-ентусиазирана публика. Силата му се крие в неговата простота и нейните 4 фази: ослепителна фаза на атака със своите 72 протеина, фаза на крейсерство с 28 добавени зеленчука, фаза на консолидация с отворена диета, фаза на стабилизиране със своя „Протеинов четвъртък“ на седмица. 100 храни, 72 протеини и 28 зеленчука По желание. Измерението на удоволствието със своите безброй рецепти. Физическа активност, калибрирана за всяка фаза. В това издание, разширено с три нови глави, д-р Пиер Дюкан ни разказва за важни и решителни постижения в постигането на „Точното тегло“.