6 причини, поради които не се нуждаете от хранителни съвети - Brain Food Magazin

Щракнете тук за подкаста! Или можете да прочетете статията удобно! 🙂

1. Разполагате с цялата информация в интернет и следователно не се нуждаете от хранителни съвети

Ниско съдържание на въглехидрати, високо съдържание на въглехидрати, сурови до 4, високо гликемични и нискогликемични храни, периодично гладуване, детоксикация и домашни средства. Всичко може да се намери в глобалната мрежа и ние сме щастливи! Тъй като нашето списание е достъпно и онлайн и е един от тези източници, но можете ли все пак да следите всички тези диетични препоръки, някои от които си противоречат? И кой ще ви каже кои съвети са подходящи за вас или дали сте попаднали в следващия диетичен капан? В Brain Food Magazin ще намерите само сертифицирани диетолози и здравни консултанти, които с удоволствие ще ви помогнат да намерите хранителна концепция, която е подходяща за вас. За да можете и вие да намерите път през хранителната джунгла! 🙂

Внимавайте със здравните книжки - може да умрете от печатна грешка.

2. Не искате да правите без и следователно категорично отказвате хранителни съвети

Що се отнася до хранителните съвети, веднага възникват страхове дали всичките ви любими ястия ще бъдат табу, храната ще бъде безвкусна и скучна и радостта от живота ще отстъпи напълно. Аз също използвах да броим калории на диети, да гладувам и да правя странни диети със зелева супа, които само ме пердеха и не губех и грам! Добре е, че днес знам повече и мога да ви предам това, което научих в холистични здравни съвети. В консултация с експерт по мозъчна храна ще се запознаете с нови ястия и ще промените навиците си, всичко със собственото си темпо и по ваше време! Ние изследваме какво е особено важно за вас и без какво не искате да правите. Може би запазвате този единствен грях Или да му намерите вкусен и здравословен заместител?

Тъжна чиния, не е задължително! С рецептите на Brain Food удоволствието не отпада!

3. Страхувате се от промени, които идват с консултация по хранене

Добра новина: всички се страхуваме от промяната. Всъщност само вашият мозък се опитва да ви защити, защото мозъкът казва: Ако сте оцелели дотук, избраният от вас път трябва да работи! Но кой говори за оцеляване - в крайна сметка искате да разтърсите живота си, изпълнен с енергия, радост и голяма харизма! Тогава това означава да се позволи промяна. Може би също така вярвате, че с хранителните консултации ще трябва да се сблъскате с твърде много промени наведнъж, че очакванията към вас ще бъдат твърде високи и че така или иначе ще бъдете обречени на провал. Тогава мога да ви успокоя, че когато получите съвет от специалист по хранене на мозъчни храни, ние гарантираме, че вашите нужди, вашите желания и вашето текущо положение са взети предвид. Стъпка по стъпка ще ви преведем в здраво бъдеще. Знаем колко важна е положителната мотивация и заедно си поставяме постижими цели. Какво ще кажете за малко лекота в следващата стъпка 🙂

Страхът от нови неща е нормален, но помислете какво можете да откриете и постигнете, когато победите този страх.

4. Искате да постигнете желаното тегло бързо и лесно и затова разчитате на хапчета за отслабване и лаксативи

Моля, не обменяйте скорост и удобство за здраво тяло. След като спрете да приемате хапчета за отслабване и лаксативи и продължите да се храните както преди, теглото ви отново ще започне да расте. Химически произведените хапчета в лабораторията не са постоянно решение, тъй като могат да доведат до необратими увреждания на организма. Използвайки примера на лаксативи, бих искал да ви доближа това. В зависимост от препарата и честотата на употреба, лаксативите могат да доведат до коремни спазми, метеоризъм, недостиг на минерали, чревна обструкция и дори сърдечни аритмии. Вашето здраве със сигурност е по-важно за вас от скоростта и удобството. Ние ще намерим решение за вас, което ще ви отведе до желаното тегло възможно най-бързо и възможно най-удобно, а това, което научите в хранителните съвети, също ще ви помогне да поддържате комфортното си тегло.

Коремът е центърът на живота. Сто болести имат своето развитие там.

от традиционната китайска медицина

5. Без значение какво имате, лекарят със сигурност ще има подходящото хапче, спринцовка или ваксинация за него

Лекарите имат важен принос за нашата здравна система и лекарствата също са много полезни при остри спешни случаи. Но много малко лекари знаят лечебните ефекти от правилната диета. Те отделят само няколко часа от годините си на обучение за здравословно хранене за нашите тела. Лекарите не могат да бъдат експерти във всяка област, но има специалисти по хранене, които от години се специализират в тази тема и се обучават да бъдат в крак с текущото състояние на науката. Със сигурност в наши дни на фармацевтичния пазар има съответно ефективна таблетка за всяко хапване, но те също се предлагат със странични ефекти. Освен това лекарствата се борят само със симптома на заболяването, но не и с неговия произход. Например, ако имате чревни спазми и ви се дават хапчета, в началото може да се подобри, но причината, която може да е нарушена чревна флора, не е адресирана и следователно не може просто да се разтвори с удоволствие. Симптомите не са нещо, с което трябва да се борим, те са предупредителните сигнали на нашето тяло, които трябва да слушаме, защото ни показват върху какво можем да работим.

Бих искал да отбележа, че винаги трябва да се консултирате с лекар, ако имате оплаквания. Добре дошли сте да получите второ мнение от здравен съветник, диетолог или алтернативен лекар!

5. Без значение какво имате, лекарят със сигурност ще има подходящото хапче, спринцовка или ваксинация за него

Бих искал да отбележа, че винаги трябва да се консултирате с лекар, ако имате някакви оплаквания. Добре дошли сте да получите второ мнение от здравен съветник, диетолог или алтернативен лекар!

Вашата храна трябва да бъде вашето лекарство и вашите лекарства трябва да бъде вашата храна.

6. Можете да направите това сами и не се нуждаете от мотивация или здравни съвети от друг човек

Ако имате запушена тръба и всички домашни средства не са работили, дори разяждащата кока-кола, която сте пуснали в тоалетната, не може да изчисти запушването, на кого се обаждате? Разбира се, експертите! Водопроводчик ще се погрижи за проблема и по-късно ще се чудите защо сте загубили толкова много време, опитвайки се сами. В обучението си водопроводчикът се научи как точно да решава проблеми от този вид бързо, лесно и ефективно, без да причинява щети. Здравните и диетолозите също са се обучавали в своята област и вече са успели да помогнат на много хора да решат проблемите си или поне да ги овладеят. Моля, свържете се с нас, преди тялото ви и вашето търпение да изтече. Уводна среща винаги е безплатна. Без значение какво ви е помогнало в крайна сметка, изцелението винаги идва отвътре, винаги идва от вас!

Бъдете свой собствен супергерой и открийте способностите си за самолечение! Ние, експертите по мозъчни храни, можем да бъдем вашите водачи, за да намерите пътя през бурните морета до сигурния бряг.

Много обичайте и бъдете здрави,

Информацията, изброена тук, не замества посещението на лекар. Моля, свържете се с лекар или фармацевт в случай на заболяване или оплаквания.

фотокредити:
Таблетки - freestocks-org-126848-unsplash
Магьосник - artem-maltsev-1399081-unsplash
Нещастна чиния - мисъл-каталог-743576-неусплеск
Смути - chelsea-shapouri-596891-unsplash
Супергерой - esteban-lopez-482093-unsplash

Сандра Щрикснер

е удоволствие, което обича да открива нови страни и култури. Разработването на рецепти на базата на растения кара сърцето ви да бие по-бързо. Тя е зелена мрежа и се занимава с личностно развитие, хранене и хуманно отношение към животните. Като сертифициран консултант за цялостно здраве, тя има право да помага на хората да се излекуват.

Авторът носи пълна отговорност за съдържанието на статията.