6 напитки, които не ви напълняват - джинджифил

Да, добре сте прочели: напитките могат да добавят повече тегло, отколкото бихте искали. Коледни празници, патешки бут с червено зеле и кнедли, бисквитите с капучино - ясно е, че тези ястия се превръщат в Hüftgold. Приемаме. Но ние обичаме да пренебрегваме факта, че "чашата" вино или коктейл в общителен състав също имат своя принос.

В допълнение към алкохола, алкохолът има и много калории в багажа си: изстрелът с водка има около 45 kcal, чаша червено вино отчита 170 kcal към дневния ви акаунт. Друг недостатък е, че алкохолът инхибира разграждането на мазнините в организма. Това означава под въжето: Алкохолните напитки се закръглят.

Сега, разбира се, не пием без усет и разбиране; ние също можем да сме смешни, без да се обръщаме. Въпреки това има дни, в които едната или другата чаша просто се случва. Новогодишната нощ е една от тях. И така, че все още да се чувствате фантастично в плътните блясъци в 5 сутринта, представяме ви напитките от вечерта:

Нещо твърдо: горчиво и содено

Горчиви (горчиви, билкови горчиви) са високоустойчиви с билкови есенции, които често се сервират като аперитив или храносмилател. Горчивият вкус, разбира се, е типичен, което между другото го отличава от билковия ликьор, който е твърде сладък поради високото си съдържание на захар. Добре известни горчиви са Кампари, Аперол, Рамазоти или Фернет Бранка. В комбинация с нулевокалорична напитка, като вода, тя ще създаде солидна напитка през цялата нощ. По-специално Campari може да се смесва много добре със газирана вода (рядко) и да се подправя с парче портокал.

0:00 ч.: Шампанско

Нещо искрящо е задължително за новогодишната нощ. Само с около 80 ккал на чаша шампанско тапите могат да изскочат преди полунощ. И тогава. Шампанското е нискокалорична напитка. Сигурно затова той е фаворит за всички времена сред моделите. Или е причината стъклото XXS?

Между другото, томболираме заедно с шампанското Лансън САМО ДНЕС в навечерието на Нова година малко лукс от шампанско на нашата Facebook страница Facebook

За любителите на коктейлите: Мохито - без захар

Мента, вар и вода - всичко здравословно и почти без калории. Включва се само изстрелът на ром със 100 kcal. Съзнателни за калории и врагове на подчертан махмурлук се отказват от захарта. Наистина има добър вкус без, ако ромът не е дозиран твърде високо.

Твърд алкохол: текила и сода

Текила - не в сладък коктейл и без хапане и близане, а просто се смесва със газирана вода и добро пръскане на лимонов сок: имате освежаваща напитка. Но не гледайте цената, защото по-евтината текила често причинява спретнато главоболие.

Също добре: джин и сода!

Трябва да имате вино!

Някои се кълнат в благотворното въздействие на червеното вино върху кожата и сърдечно-съдовата система (точно тези трябва да прочетат тази статия). Но що се отнася до калориите, червеният за съжаление губи. Червеното вино има 85 kcal на 100 ml, розе и бялото вино само 75 kcal. Сега бихте могли да кажете: „О, 10 kcal ...“ Но нека бъдем честни, той никога не остава на 10 kcal. Шприц за вино върви най-добре, той просто спестява 50% от калориите.

Бира тук! Бира!

С 40-60 kcal на 100 ml (в зависимост от вида), бирата е напитката с най-ниско съдържание на калории. И тъй като това е така, много хора вечерта бързо изпразват още няколко бутилки. Това приключва в някакъв момент от известния Bierplautze. Препоръчваме качество вместо количество, тогава традиционната напитка (по желание и безалкохолна) е чудесен спътник за новогодишната нощ.

По-добре избягвайте това:

Сладките напитки съдържат, о чудо, много захар. Отива на 1: 1 на ханша. Избягвайте и сладки безалкохолни напитки. Освен това сладките неща насърчават един достоен махмурлук.
В най-лошия случай кремообразните коктейли съдържат сметана, в най-добрия случай кокосово мляко. И двете са с високо съдържание на калории и мазнини, така че не са близки приятели за нашата фигура.

Имайки това предвид, ви пожелаваме щастлива нова година. наздраве!

Безразборност на поколението. Охлаждане след дипломирането

Лято е и приветства. Оценки и сертификати, а именно. И по-специално родителите се дърпат за косата, че прясно изпечените им университетски гуми ще издържат седмици и месеци след ...

Свободна ръка! Защо обичаме веригите за мобилни телефони

Някои аксесоари са предимно бижута. Отделен декор. Приятно за гледане, без специална функция. Мега практичните вериги за мобилни телефони са различни. Така че можете да държите смартфона си на сигурно място, без ръце и ...

Фалшиви новини и здраве: Флуориди

Първо беше ваксинационната истерия (и за съжаление все още е). Междувременно пастите за зъби с добавен флуорид са лошата шега на здравната езотерика. И защо е това - всички научни постижения за хората ...