6 често срещани неща, които предизвикват пристрастяване! Няколко минути за здраве
- Сладко малко съблазън
Знаете ли, че консумацията на захар може да доведе до пристрастяване и липсата на сладък вкус може да причини симптоми на отнемане? Някои изследвания показват, че консумацията на големи количества захар може да причини промени в мозъка, които са наблюдавани при наркоманите на кокаин или никотин. Феноменът на привикване се развива, имаме нужда от все повече и повече от него, за да произведем същия ефект и ако не го получим, настроението ни се влошава. Нашето тяло се нуждае от захар, за да функционира здравословно, но няма значение каква форма и количество приемаме.!
- Бързо получавам обезболяващо
Облекчаването на болката е прераснало в самостоятелна милиардерска индустрия. Всеки ден ни заливат бързодействащи болкоуспокояващи. Склонни сме да приемаме лекарства дори за най-малката болка, въпреки че това има обратен ефект, намалявайки болковия ни праг. Колкото повече пъти посягаме към болкоуспокояващи, толкова по-чувствителни ставаме към болката. Вземете го само когато наистина е оправдано. При болка първо използваме добре доказани алтернативни терапии като акупунктура, ароматерапия, йога, билкови чайове.
- Сега това наистина е последната татуировка
Повечето хора не се справят с една татуировка, а първата винаги е последвана от втората, третата и т.н.! Каква е причината хората винаги да си шият все повече татуировки върху себе си? Към момента илюстрациите, нарисувани върху кожата, са се издигнали до художествено ниво, вече няма „ÜSS“ или татуировки „Обичам те Янка“ Малки надписи на китката, нефигуративни шарки на ръката, портрет на гърдите, пеперуда на кръста, обектът почти няма значение, а частта от тялото е въпрос на избор и смелост. Изследванията показват, че татуирането освобождава адреналин и ендорфини, което предизвиква положителна емоционална реакция при хората.