5-те (реални) най-добри BCAA на пазара през 2021 г.
Дайте на мускулите си необходимите аминокиселини !
Консумацията на BCAA е много важна: тя ви позволява да имате повече енергия по време на усилията и по време на тренировката, а също така насърчава възстановяването на мускулите след това. Но изправен пред всички референции, които BCAA да предпочитат ?
За да ви помогна да направите правилния избор, ви каня да откриете моето селекция на най-добрите BCAA в момента се предлага на пазара !
5-те (реални) най-добри BCAA през 2021 г. (връзки към Amazon)
NU3 - Най-доброто в капсули
Оптимално хранене
Бележка на редактора: 4,5/5 | Цена: Вижте цената на Amazon
BCAA на Optimum Nutrition е специално формулиран, за да се противопостави на малкото отпускане, което винаги се случва по време на интензивни тренировки. Той има оригинална комбинация от магнезий, витамин С и електролити, които осигуряват тласък при изчерпване на енергията! Но не забравя да се грижи за мускулите, защото благодарение на сместа си от BCAA, той осигурява 5 g аминокиселини в съотношение 2: 1: 1 (левцин: валин: изолевцин) във всяка доза, в какво да участва удължете усилията и за да се възстановите по-добре след това. И лесен за смесване, и доста освежаващ (налични са различни вкусове), той се вписва идеално в тренировъчни сесии.
Моето мнение: Optimum Nutrition е марката, която ме придружава от няколко години и въпреки всички тестове на други продукти, които мога да направя, винаги се връщам! Трябва да се каже, че по отношение на ефективността резултатите винаги зависят от това, което очаквам, и това е особено в случая с тези BCAA, богати на магнезий и витамин С. По време на тренировка те се смесват лесно с прясна вода и ефектът им е никога да не се усеща бавно: енергийният усет се умножава. Плюс това, страхотното при ON е, че вкусовете не са лоши и цените също не са прекомерни. Ако искате да тествате BCAA, определено ги препоръчвам. !
Бележка на редактора: 4,5/5 | Цена: Вижте цената на Amazon
Ако праховете, които трябва да се смесват с шейка, са част от навиците на спортистите, NU3 прави различен избор тук, тъй като предлага BCAA в капсули. Много по-практични за консумация, те също са перфектно дозирани. В допълнение към класическото им съотношение 2: 1: 1 (за 4120 mg незаменими аминокиселини на таблетка), те наистина са обогатени с L-аргинин, L-аланин и витамин B6, за да умножат и разнообразят резултатите си. Мускулните клетки се регенерират по-бързо и възстановяването на мускулите също е по-бързо. Лесно за поглъщане с чаша вода, съдържанието на капсулите (с неутрален вкус) може в същото време да се смеси със суроватъчен шейк.
Моето мнение: Това, което особено харесвам в тези BCAA от NU3 и което ме подтикна да ги включа в тази селекция, е опаковката им под формата на капсули. Наличието на капсули лесно и под ръка, които можете да вземете с чаша вода (марката препоръчва да приемате по 3 наведнъж), все пак е много по-лесно! Особено, тъй като те не са някакви капсули: те са много добре дозирани, перфектно формулирани и доста ефективни, за да се чувстват по-енергични по време на тренировки. Ако като мен, понякога сте малко мързеливи да приготвите шейк, съветвам ви да опитате този BCAA !
FoodSpring
Бележка на редактора: 4,5/5 | Цена: Вижте цената на Amazon
За всички спортисти, които следват веганска диета, добавянето правилно и ефективно понякога може да бъде сложно. FoodSpring обаче има цяла гама вегански продукти и тези BCAA са един от тях. Те се правят само от растителни суровини, а именно царевица, малки тежести или захарна тръстика в зависимост от сезона. Капсулата, в която са опаковани, също е веган и е направена от естествени целулозни влакна. При съотношение 2: 1: 1 обаче тяхната ефективност остава същата: за да тренират по-дълго, по-интензивно и без отпускане, тези аминокиселини са от съществено значение !