5-те най-бързи метода за детоксикация; Блог за съвети за живота

1. С чай

Зеленият чай е истински еликсир за отслабване и подмладяване. Той потиска чувството на глад и осигурява на тялото ви витамини и минерали. Неговите антиоксидантни вещества, като естествен щит, защитават клетките ви срещу свободните радикали и правят това десет пъти по-ефективно от витамините С и Е. Зеленият чай поддържа нивата на мазнините в кръвта в оптималния диапазон и е ефективен и срещу целулита. Червеният чай Puerh от Азия също е ефективен, тъй като помага за разграждането на телесните мазнини и подобрява храносмилането, както и южноамериканският чай La pacho, който можете да консумирате преди лягане, тъй като се детоксикира, без да ободрява.

метода

2. Лекарство за пиене със суроватка и ечемик

Комбинацията от листа от метличина или ечемик и сладка суроватка гарантирано дава тласък. Сокът от ечемик съдържа десет пъти повече калций от млякото, съдържа пет пъти повече магнезий от бананите и има пет пъти повече витамин С от портокалите. По време на лечение на гладно е достатъчно да консумирате една чаша коктейл на ден, за да осигурите достатъчно жизненоважен материал за тялото си. Суроватката балансира чревната флора с нейното съдържание на протеини и лактоза и стимулира детоксикацията на черния дроб и чревната функция.