5-дневен лек за лакомия

Статията, за която е отворен този форум, вече не е активна.

Пробвал ли си sy? Вярно е, че тук можете да се храните най-добре, но. Не искам да преценявам прибързано, но за вечеря ориз, карфиол, оваляни в галета и варени тестени изделия? Не бива да ядете това през нощта, нали? О, между другото, какво имаш предвид под моркови: raw v. на пара? Започвам с метода "норби", така че. хм. Искам да споделите своя опит.

лакомия

Не може да става дума за пост! Можете също така да отслабнете с 4 килограма на седмица, като прищипвате деликатеси, просто следвайте правилата. Първо: купувайте постно месо и много, много пресни зеленчуци. И най-важното е да направите аларма на една ръка разстояние!