56 ползи от зехтина; Фитнес хранене

от Влад Кристиян · Публикувано на 18 март 2014 г. · Актуализирано на 23 януари 2015 г.

хранене
Легендата разказва, че маслиновото дърво е подарък от богинята Атина на човечеството. Омир говори за зехтина като течно злато, а Томас Джеферсън го провъзгласи за дар на небето.

В продължение на векове зехтинът се подаряваше и се приемаше с голяма радост. Напоследък хората започнаха да насочват вниманието си към това масло и изследователите правят все повече изследвания, които показват колко ползи може да има зехтинът за тялото, независимо дали се използва вътрешно или външно.

Ето най-важните ползи и употреби на зехтин:

Здраве (ползи от консумацията)

Красота (външни ползи)

Устни и уста

42. Поддържа устните меки и хидратирани - пригответе си балсам за устни, като комбинирате зехтин с пчелен восък, в равни части. Поставете го в стъклен буркан и намажете с върха на пръста си.
43. Предпазва гласните струни - Известно е, че много певци правят гаргара със зехтин преди концерти.

44. Подгответе косата - комбинирайте го с утайка от кафе и разтрийте добре косата, преди да използвате шампоана. Може да се комбинира и с балсам за коса, за да подчертае ефектите му.
45. Предотвратява увреждането на косата46. ​​Укрепва увредената коса - нанесете зехтин върху косата и скалпа, след това покрийте с найлоново фолио, след това загрейте косата със сешоар. След 30 минути свалете фолиото и измийте косата си с шампоан, както обикновено.
47. Разкрасявайте черна коса - комбинира зехтин с продукти за грижа за косата.
48. Направете косата си - намажете косата си с малко масло и след това срешете косата си.
49. Предотвратява избелването на косата - използвайки го редовно, косата постепенно ще потъмнее.
50. Убийте въшки - Масажирайте скалпа със зехтин, изчакайте поне 30 минути и изплакнете. Повторете лечението веднъж на всеки 10 дни, поне 3 пъти.

Други външни приложения

51. Полски дървени мебели и битови повърхности - нанесете го върху мека кърпа и избършете мебели, кранове, ламинирани повърхности, уреди от неръждаема стомана.
52. Придава блясък на обувките.53. Придава блясък на месинговите контейнери.
54. Помага за отлепване на стикери.55. Помага за отлепване на дъвка от кожа или непорести повърхности.
56. Помага за отваряне на заключени ципове.