54 успокояващи рецепти за леки храни; лесно да се готви БЕЗ

Диета при стомашни проблеми, диария и други възпаления

лесно

Леката храна или напоследък лека цялостна храна помага при стомашно-чревни проблеми. Няма значение дали това е хранителна непоносимост, синдром на раздразнените черва, диария, повръщане или хронично стомашно-чревно заболяване, което причинява симптоми. Често помага за успокояване на чувствителния стомах или черва със специални леки храни. Често срещано заблуждение е, че леките храни се състоят само от супа и бял хляб. Съвременните рецепти за леки храни са разнообразни. Има много леки храни с ниско съдържание на мазнини, които се понасят добре и се допускат в леки храни. Разгледайте нашите рецепти за леки храни за закуска, Обяд и вечеря.

Каша от просо с лека храна с ябълка

Добре поносим, ​​вкусен и направен бързо

Тенджера за лека храна с пащърнак и морков

Лека тарифа с пълен вкус

Салата от просо с тиквички на скара

Рецепта на месец март 2020 г.

Лека храна супа от ряпа

нежен към стомаха за чувствителни кореми

Парени зеленчуци от лека храна

нежен към стомаха, основен, лесно смилаем

Картофени кнедли

Основна веганска рецепта като гарнитура, лека храна или за здравословно отслабване

супа от кораба

Основна рецепта за 2 души

Треска с тиквички, картофи и цвекло

Рецепта на месец август 2019г

Рулца от патладжан с крем от картофи и босилек

Алкално гладуване, лека храна, отслабване, здраве

Супа от коприва

Рецепта на месец юли 2020 г.

Просо и тиква каша

Бебешка храна, леки храни или гарнитури - много желязо, витамини и минерали

Основна рецепта за каша

Основна рецепта за каша, която може да се добавя, както искате.

Основна каша за закуска с елда

Ябълка, морков, банан и елда правят чудесна закуска!