54 Трябва ли йогите да бъдат вегани - Учител по йога Ирина Алекс - Живей по-добре с йога - подкастът YogaEasy

Дела подден

В този епизод Кристин Рюбезамен разговаря с учителката по йога в Лайпциг Ирина Алекс за нейното веганство, какво е било да си махнеш с мляко и слуз от козе сирене. В този епизод ще разберете ...

учител

как веганска диета е излекувала ревматизма на Ирина

какво общо има храната с ахимса, йогично ненасилие

защо медът е добре за Ирина

как да преминете от диета на месна основа към веганство

. колко полезно може да бъде забавянето

как Ирина преживя преместването от Берлин в Лайпциг

какво определя йога сцената в Лайпциг

Можете да намерите видеоклиповете за йога с Ирина Алекс в YogaEasy тук: https://www.yogaeasy.de/video-ategories?teacher_ids%5B%5D=32

Искате ли да видите Ирина Алекс на живо като учител? След това осигурете билета си за YogaEasy Days в Хамбург от 1 до 3 май 2020 г .: http://bit.ly/2QOy8Rm

Опитайте YogaEasy за 14 дни безплатно: https://www.yogaeasy.de/coupon/podcastvoucher

YogaEasy е първият и водещ онлайн портал по йога в Германия за всеки, който иска да научи йога или да задълбочи йога практиката си. По всяко време и навсякъде, на вашия компютър, iPhone или iPad. Големият избор от над 700 професионални видеоклипа с йога с различни нива на трудност и 50-те най-добри учители по йога в Германия могат да бъдат резервирани по абонамент.

Станете част от голямата общност на YogaEasy. Абонирайте се за нашия подкаст!