5 вкусни протеинови десерта толкова лесно
Хей, ти с твоите сладкиши от супермаркета! Забравете за хубавите неща, пълни със захар и мазнини.
Направете свои собствени десерти, които ще съпътстват вашите физически промени в културизма и фитнеса, благодарение на моите 5 класически, протеинови и здравословни рецепти за бонбони !
Трябва да ви призная: обожавам бонбони! Разбира се, предпочитам да го ям, без да напълнявам, а не вие ?
Ето защо съм фен на здравословни протеинови рецепти домашно приготвен, за да се избегнат тоновете захар и мазнини, добавени от индустриалните десерти. Предимството е, че готвейки „вкъщи“, вие знаете какво избирате като съставки и ги овладявате.
Лошо ли си в готвенето? Няма проблем, всичко е супер лесно !
Независимо дали се придържате към строги макроси или просто жадувате за здравословна сладост, фалшиво разпространение, тази колекция от протеинови сладки със сигурност ще зарадва вашите вкусови рецептори, без да се отклонявате от фитнес целта си.
Опитайте всяка рецепта и ме уведомете в коментарите коя (и) ви харесва най-много! 🙂
1 Мента протеин брауни рецепта
Тъмен на цвят, плътен, карамелизиран, ментов, ... Бих могъл да продължа вечно, тъй като тези брауни са вкусни !
Забравете всичко, което знаете за браунитата с черен боб, тези вкусни торти с мента са изрязани по-горе. Ако не можете да толерирате боб или ако изобщо не харесвате зеленчуци, опитайте да замените сладки картофи или тиква.