5 тайни на кърмата - BioGaia

5 тайни на кърмата

Отдавна знаем, че всяка капка от него струва злато. Също така е добре известно, че според Световната здравна организация (СЗО):

на практика се препоръчва да започнете да кърмите на родилното легло в рамките на един час след раждането на новороденото (ако няма здравни бариери);
през първите шест месеца от живота кърмачетата, ако е възможно, се кърмят изключително за оптимален растеж и развитие и здраве;
и продължете да кърмите до поне двегодишна възраст (или повече).

Празнувахме Световния ден на кърменето през август, така че - без да претендираме за пълнота - ето какво чудеса ни носи кърмата!

1) Съставът му се адаптира към развитието на бебето
Кърмата не е постоянна - напротив: тя постоянно се променя, приспособявайки се към нуждите на бебето. През първата седмица след раждането се получава плътно, жълтеникаво мляко с високо съдържание на протеини и минерали и по-ниско съдържание на мазнини и въглехидрати (в зрялото кърма), което се нарича коластра. Приблизително през втората седмица той вече е „по-беден” на хранителни вещества и имуноглобин, т.нар преходно кърма се произвежда. 15-20 след доставката. от деня, в който говорим за зряло кърма, която е бяла и по-тънка.

2) Първо утолява жаждата, след което се храни

В началото на всяко кърмене бебето първо абсорбира по-рядко мляко, напомнящо на вода, това също се нарича мляко за утоляване на жаждата, не случайно. С течение на минутите, докато хранете бебето, кърмата ще става все по-гъста, богата на мазнини и калории. Според някои изследвания по време на кърменето съдържанието на мазнини в майчиното мляко може да се увеличи четирикратно!