5 съвета за предотвратяване на аменорея
Периодите често падат, когато не ги очаквате ... Но какво, ако, напротив, не дойдат, когато ги очаквате? Неочакван пропуснат период винаги е източник на стрес в живота на жената, особено в дългосрочен план. Така че, за да избегнете това нарушение на менструалния цикъл, което може да има няколко произхода, ето 5 съвета за ежедневието, които да помогнат за намаляване на риска от аменорея.
Избягвайте инфекциозни рискове
Първи рефлекс, който трябва да имате веднага щом забележите аномалия в правилното функциониране на тялото си: консултирайте се с Вашия лекар! Не можем да го повторим достатъчно, но именно той е най-способният да постави диагноза, като се има предвид вашата медицинска история, вашите хранителни и лекарствени навици, начина ви на живот или просто значителни промени във вашето ежедневие. Той ще може да ви каже дали произходът на аменореята е инфекциозен или генетичен и следователно ще ви насочи към подходящо лечение или по-задълбочени анализи.
Познайте себе си, каза Сократ
И беше прав! Дори преди Вашия лекар, от Вас зависи да слушате тялото си и да научите за неговите навици. Ако приемате химически контрацептив (хапче, имплант, пластир, пръстен, IUS), прочетете внимателно инструкциите и попитайте вашия гинеколог дали е известно, че марката причинява аменорея или нередовни периоди. По същия начин вторичната аменорея (която не се дължи на естествена причина като бременност или менопауза например) не означава, че не можете да имате деца. Следователно ще трябва да бъдете много внимателни и внимателни, тъй като губите ценния белег, който съставляват правилата, за да знаете къде е вашият цикъл.