5 съвета за грижа за гърдите си

  • съвета

Когато сте бременна, гърдите са една от частите на тялото, които ще изпитат най-много промени поради хормонални вариации. Те се подготвят от самото начало за посрещане на вашето бебе, така че никога не е рано да се грижите за гърдите си !

Да сте избрали да кърмите, не слушайте всички фалшиви слухове, като този, който казва, че кърменето ще ви изкриви гърдите. Зависи от всяка жена, вашите физически характеристики и как е протекла бременността ви. И разбира се, състоянието на гърдите ви преди бременността също ще определи развитието им.

Във всеки случай, тук са нашите 5 съвета за поглезване на гърдите:

1. Използвайте подходящи сутиени на всеки етап от вашата бременност. Гърдите ви ще се променят, от вас зависи да намерите подходящо бельо. Избягвайте подвързването и променяйте размера, докато гърдите ви растат.